Zilele insorite sunt, fara doar si poate, extrem de frumoase, insa atunci cand soarele incepe sa straluceasca cu putere, trebuie sa fii constienta de efectele sale nocive si sa fii atenta la expunere.

Asadar, oricat de mult te incanta ideea de a petrece zile intregi la soare, fii precauta si tine cont de sfaturile expertilor de la healthcommunities.com si, daca ai una din aceste trei trasaturi fizice, evita expunerea indelungata la soare.

Daca culoarea ochilor tai este albastra sau verde, atunci stai departe de soare. Un iris cu nuante negre sau caprui are un plus de melanina fata de ochii de culoare albastra, verde sau gri, iar aceasta substanta te protejeaza de actiunile negative ale razelor soare, ceea ce inseamna ca ochii mai deschisi la culoare au o sensibilitate crescuta fata de lumina soarelui. In cazul in care petreci mult timp la soare, risti sa te confrunti cu inflamarea corneei sau, in timp, cu cataracta. Evident, pentru a preveni efectele nocive, poarta cu incredere ochelari cu filtru UV.

In cazul in care ai parul blond sau roscat trebuie sa stii ca nu ar trebui sa petreci mult timp la soare. In aceste cazuri, melanina produce feomelanina, ce ceea ce te face mult mai susceptibila afectiunilor provocate de expunerea indelungata la soare.

De asemenea, daca pielea ta este alba trebuie sa stii ca esti mai sensibila. Ori de cate ori stai la soare foloseste produse cu factor de protectie UV si repeta acest obicei de fiecare data cand iesi din apa.

Chiar daca ai pielea, ochii sau parul inchise la culoare, asta nu inseamna ca esti complet imuna la actiunea razelor UV si ca nu ar trebui sa te protejezi de ele. Foloseste si tu crema cu protectie solara, pentru a preveni efectele nocive.

Parteneri

Articole recomandate din rețeaua noastră
BravonetCRBL a publicat o piesă pentru fiica sa, Alesia. Cântă despre iubire și distanța dintre eiRevista IoanaCafeaua cu cofeină, asociată cu un risc mai mic de demență la două-trei cești pe ziFinanciarulCFR Marfă are salarii restante estimate la 19 milioane de lei. O concediere colectivă ar adăuga compensații estimate la 37 de milioane de leiNews24Oferta Itinera pentru tronsonul Iași-Ungheni al Autostrăzii A8 trebuie reevaluată. Instanța a respins definitiv cererea asocieriiDolce SportRaúl González a fost numit antrenor la Real Oviedo și îl va pregăti pe Alexandru IșfanGetPonyBYD a avut două birouri percheziționate în Olanda la cererea Jaguar Land Rover, în disputa privind SUV-ul Ti7