Adio pesticide!
Potrivit ultimelor studii, cel mai mare procent de pesticide se afla pe mere, de 98%, apoi pe capsuni, struguri, salata verde, cartofi si legume sau pe fructele care nu au o coaja groasa. Din pacate, exact coaja este cea care contine cea mai importanta cantitate de vitamine. O prima solutie ar fi sa cumperi fructe si legume cultivate organic, insa acestea sunt de regula mai scumpe si nu oricine isi permite.
O solutie la indemana este sa le speli cat mai bine. Pune o lingurita de bicarbonat de sodiu intr-un galon de apa in care scufunda fructele sau legumele.
Citeste continuarea articolului pe acasa.ro ( http://goo.gl/9DtShA )
