Un studiu realizat recent la Pennsylvania State University a conchis faptul ca persoanele care fac sport in mod regulat consuma alcool in mod regulat si moderat.

Cercetatorii au ajuns la aceasta concluzie dupa ce au examinat obiceiurile unui grup de 150 de femei si barbati adulti, cu varste cuprinse intre 18 si 75 de ani, pe cateva perioade de cate trei saptamani din timpul unui an.
Cercetatorii au ajuns la concluzia ca oamenii beau mai mult ca de obicei in zilele in care au o activitate fizica, indiferent de anotimp si indiferent de sexul persoanelor.

Cu toate acestea, acest lucru nu inseamna ca sportivii consuma dinplin alcool sau ca ar fi impatimiti ai alcooului. Dimpotriva, se pare ca oamenii vizati au un consum moderat de alcool, nu unul excesiv.

Prin urmare, consumul de alcool este departe de a fi incompatibil cu o activitate fizica regulata, arata datele studiului, avand in vedere ca sportul, ca si alcoolul, duc la o crestere a activitatii cerebrale in partile legate de procesul de recompensa.

Adaugă Lyla.ro ca sursă preferată în Google

Parteneri

Articole recomandate din rețeaua noastră
Dolce SportWieczysta Cracovia a pierdut cu 0-2 la Pogon Szczecin, iar Kopic rămâne fără victorie după patru meciuriGetPonyEUROCHARGE 2026 pleacă pe 15 septembrie cu 8 mașini electrice pe un traseu de peste 4.500 kmBravonetRaluca Drăgoi spune că a fost amenințată după un eveniment și merge la PolițieRevista IoanaProbioticele sunt tot mai folosite, dar fibrele rămân esențiale pentru sănătatea intestinuluiFinanciarulPrețurile PPA din Europa sunt cam la jumătate din spot în perioadele de criză. Ce blochează contractele pentru industria din RomâniaNews24Alexandru Rogobete avertizează că de la 1 octombrie nu mai sunt bani pentru ambulanțe și UPU