Legumele sunt o parte importanta din viata noastra si se bucura de foarte multe proprietati benefice sanatatii noastre. Castravetele este unul dintre alimentele scazute in calorii, revigorant datorita continutului mare de apa si ajuta la regenerarea pielii.
Catravetele ajuta la protejarea creierului si a celulelor nervoase. Acesta contine un anti-inflamator denumit fisetin care are un rol important in imbunatatirea capacitatii de memorare. Totodata acesta poate sa ajute si la prevenirea bolii Alzheimer.
Reduci riscul de cancer consumand castravete cel putin de 2 ori pe zi. Acesta contine polifenoli si lignani care reduc riscul aparitiei cancerului la san, cel de col uterin, ovarian si prostata.
Un alt aspect placut al castravetelui este mirosul specific de prospetime. Acesta te va ajuta si in lupta cu respiratia urat mirositoare, intrucat te scapa de bacteriile bucale ce creeaza acel miros de nespalat pe dinti.
Pe langa faptul ca te poate ajuta sa reduce si stresul datorita continutului de vitamina B, B1, B5 si B7, acesta te ajuta sa-ti mentii si pielea sanatoasa si frumoasa. Poate fi aplicat direct pe piele, dupa ce a fost taiat feliute sau folosit cu tot cu coaja pentru zonele unde crezi ca ai nevoie mai mare.
Parteneri
Articole recomandate din rețeaua noastră
Dolce SportPSG conduce Liga Campionilor după patru etape, la egalitate de puncte cu Real Madrid
GetPonyCamioanele de distribuție urbană au ratat distincția pentru siguranță în oraș la trei din șapte modele testate
BravonetJohn Leeson, actorul care i-a dat voce lui K9 din „Doctor Who”, a murit la 83 de ani
Revista IoanaCât timp poți păstra 15 alimente în cămară și când trebuie să le arunci
FinanciarulANAF a publicat procedura de anulare a unor datorii de TVA ale firmelor cu codul anulat. Banii deja plătiți se cer înapoi
News24Registrul Comerțului lucrează în „regim de avarie”, spune ministrul Justiției. Sindicatul reclamă peste 210.000 de cereri nesoluționate
