Publicat: Actualizat:

Supa de varza este un aliat excelent atunci cand vine vorba de kilogramele in plus. Dieta cu supa de varza te ajuta sa arzi grasimile rapid si sa pierzi in greutate aproximativ 5 kilograme intr-o saptamana.

Iata ce trebuie sa mancati pe parcursul fiecarei zile dintre cele sapte in care urmati dieta cu supa de varza:

Ziua 1

– supa de varza in cantitate oricat de mare
– fructe
– bauturi permise: ceai neindulcit, cafea neagra, suc de afine, apa

Ziua 2

– supa de varza in cantitate oricat de mare
– legume crude sau fierte, exceptand mazarea, fasolea uscata si porumbul
– un cartof mare, copt, cu unt
– apa

Ziua 3

– supa de varza in cantitate oricat de mare
– legume
– fructe
– apa

Ziua 4

– supa de varza in cantitate oricat de mare
– 8 banane
– lapte fara caimac
– apa

Ziua 5

– supa de varza in cantitate oricat de mare
– 300 – 500 g carne fiarta de vita, pui sau peste
– sucul de la 6 rosii proaspete
– 6 – 8 pahare de apa

Ziua 6

– supa de varza in cantitate oricat de mare
– 2 – 3 bucati de friptura de vita sau legume proaspete (sunt exclusi cartofii)
– apa

Ziua 7

– supa de varza in cantitate oricat de mare
– legume proaspete in cantitate mare
– orez brun, fiert, in cantitate mare
– suc natural de fructe, neindulcit
– apa

Parteneri

Articole recomandate din rețeaua noastră
Dolce SportDatoriile ar putea aduce puncte scăzute pentru CFR Cluj, UTA Arad și Petrolul PloieștiGetPonyVictimele lovirilor intenționate cu mașina pot cere despăgubiri RCA. Ce daune sunt acoperite și în ce condițiiBravonetCe plătești într-un bilet la concert de 100 de lei și cum separi taxele de cheltuielile organizatoruluiRevista IoanaCând schimbi buretele de vase și cum cureți obiectele din bucătărie, de la cârpe la filtrele hoteiFinanciarulEuro este 5,3487 lei la BNR pe 27 octombrie 2026. Cât înseamnă în lei o rată, o chirie și un salariu în euroNews24Farmaciile pot comanda vaccin antigripal dintr-un stoc de 370.000 de doze