In doresti sa slabesti, insa nu vrei sa-ti pui organismul in pericol? Iata cum poti pierde in greutate, pe cale naturala, cu ajutorul dietei cu portocale.

O dieta cu portocale inseamna sa consumi doar suc de portocale proaspat pentru o anumita perioada de timp: aceasta perioada poate fi de doua zile, zece zile sau chiar si o luna. Scopul dietei cu portocale este in general acela de a purifica si detoxifia organismul, dar ca orice dieta, are ca rezultat si scaderea in greutate.

Ca o recomandare, ar fi bine sa consultati un medic inainte de inceperea dietei, mai ales daca aveti si alte probleme de sanatate, potrivit diete-sanatoase.ro.

Cum functioneaza dieta cu portocale?

In general, sapte pahare de suc de portocale pe zi contin aportul nutritiv necesar functionarii normale a organismului si se recomanda consumarea a sapte pahare de apa, pentru pastrarea echilibrului hidric al organismului. Este foarte important sa nu se depaseasca aceste cantitati, intrucat, asa cum am mentionat anterior, portocalele au un bogat continut nutritional si daca se consuma prea mult suc de portocale, s-ar depasi aportul caloric si in final, in loc sa pierdem din kilograme, rezultatul ar fi exact invers, adica o crestere in greutate.

Parteneri

Articole recomandate din rețeaua noastră
GetPonyVolkswagen vrea să scoată 500.000 de mașini pe an din capacitatea fabricilor europene. Ce urmează pentru uzine și angajațiBravonet10 ani de relație, zdruncinați după Insula Iubirii. Marco Dăscăliuc, surprins la mare cu ispita FrankieRevista IoanaRomânii își scurtează vacanțele în Grecia și Bulgaria la 2-3 nopți. Cum îți schimbi planul fără să-ți explodeze bugetulFinanciarulGoldman Sachs avertizează. Prețul gazelor naturale ar putea depăși 100 de euro/MWh în decembrie 2026News24Petrotel Lukoil intră în insolvență, iar 21% din producția de carburanți rămâne blocată. Ce înseamnă pentru piață și angajațiDolce SportDenis Drăguș, gest care îl va înfuria pe Gigi Becali! Ce a făcut atacantul după CFR, FCSB 1-0