Majoritatea oamenilor vin în Gstaad pentru schi sau shopping. Eu, în schimb, am ajuns acolo pentru ceva complet diferit, după un an deosebit de greu: să învăț să cânt yodel, într-o încercare de a-mi regăsi vocea. Iar întâlnirea cu Mike von Grünigen, cvadruplu olimpic și localnic din Gstaad, a fost o pură coincidență care a dat tonul întregii experiențe.
O întâlnire neașteptată pe pârtie
În timp ce ne ghida pe mama și pe mine pe pârtia Saanerslochgrat, l-am întrebat ce urmează în itinerariul nostru. Când i-am mărturisit timid că merg la o lecție de yodeling, surpriza a fost totală. Nu doar că era un schior expert, dar era și un practicant avid. „Sunt într-un grup de yodeling”, mi-a spus el. „Am început să cânt yodel când am împlinit 50 de ani, dar, ca fiu de fermier, a făcut mereu parte din lumea mea.”
Văzându-mi entuziasmul, a continuat cu o explicație care a pus totul în perspectivă. „Fermierii urcau în Alpi cu vacile lor pe timpul verii – clar că nu aveau telefoane mobile – așa că yodelingul de-a lungul lanțului montan era o modalitate de a-și spune unul altuia: «Sunt încă în viață».”
Pregătiri pentru prima lecție
Toată această experiență a fost posibilă la hotelul istoric Le Grand Bellevue din Gstaad, care a lansat o serie de activități inspirate din patrimoniul local. Dar aveam o problemă. L-am întrebat pe Mike cea mai importantă întrebare a mea: „Ce porți?”. Mi-a arătat o fotografie cu grupul său elegant, moment în care am realizat că, pe lângă lipsa mea de talent muzical, nu aveam nici hainele potrivite.
Din fericire, știam că brandul de modă alpină Annina avea un magazin în apropiere. Le-am explicat situația și mi-au împrumutat generos o jachetă Janker din in (o adevărată operă de artă vestimentară, cu căptușeală verde, flori brodate manual și nasturi din corn de cerb), ca să fiu pregătită pentru ocazie. Îmbrăcată pentru succes, m-am întors la Le Petit Chalet, cabana intimă din grădina hotelului unde urma să aibă loc lecția.
O experiență spirituală, nu doar muzicală
La ora 16:00 fix, instructoarea noastră, Anita Hefti, și traducătoarea ei, istoricul Claudia von Siebenthal Fust, au sosit cu o punctualitate tipic elvețiană. Anita era superb îmbrăcată în costumul tradițional al cantonului Berna, purtând un șorț greu de mătase, o bluză albă bufantă sub un corset de catifea neagră și un acordeon elvețian ornat, Schwyzerörgeli. Coincidența a făcut ca Mike să o cunoască. „Este un sat mic”, râsese el. „Spunem mereu că Gstaad are 11.000 de locuitori și 11.000 de vaci.”
După câteva exerciții de încălzire, Anita ne-a arătat cum se face. Cântecul ei sonor a umplut căsuța, iar sunetul gutural a trezit ceva profund în mine. Când a terminat, am izbucnit în aplauze, iar mama și-a șters lacrimile. „Nu știu de ce plâng”, a spus ea râzând.
Nu știam de ce plângeam nici eu.
Reacția noastră nu a surprins-o pe Anita. „Yodelingul este foarte spiritual, pentru că vocea vine din interior. Poți auzi cum se simte cineva”, a explicat ea prin intermediul Claudiei. „A cânta este un lucru foarte emoționant.”
De la eliberare vocală la beneficii pentru sănătate
Știam că e adevărat. Acum opt ani, în New York, eram obsedată de The Class by Taryn Toomey, o metodă de exerciții somatice bazate pe sunet. V-ați gândit vreodată cât de eliberator poate fi să scoți sunete într-o cameră izolată fonic? „Emoția este energie în mișcare. Dacă o privești așa, a scoate un sunet înseamnă pur și simplu a muta energia din interiorul corpului tău în afară”, a explicat Toomey. Din punct de vedere științific, se crede că acest proces activează nervul vag, ajutând la reglarea stresului.
Dar beneficiile sunt confirmate și de practicanți. Mike mi-a povestit despre practica sa săptămânală: „Mă ajută să reduc stresul, să mă reconectez cu mine însumi și să aduc un pic de bucurie în inima mea și pasiune în fiecare zi a vieții mele. Am observat și beneficii clare: un control mai bun al respirației, o capacitate pulmonară îmbunătățită și o stare generală de bine. Dar, mai presus de toate, yodelingul îmi oferă un sentiment de ancorare și înălțare – ceva simplu și profund în același timp.”
Tradiția care refuză să moară
Yodelingul nu este doar despre sănătate, ci și despre moștenire culturală. Cu 12.000 de practicanți activi și peste 700 de grupuri diferite în Elveția, e mult mai popular decât pare la prima vedere. Hai să fim serioși, nu-i chiar o activitate de nișă.
„Acum douăzeci de ani, era foarte demodat să cânți yodel, dar în zilele noastre – pentru că noi, ca popor, suntem atât de mândri de tradițiile și cultura noastră – devine mult mai popular”, a spus Claudia. „Ne-am angajat să ducem tradițiile mai departe.” Acest sentiment este împărtășit și de Daniel Koetser, proprietarul Le Grand Bellevue, care a explicat decizia de a oferi această experiență. „Asta nu este Disney”, a spus el. „Este despre a-i conecta pe oaspeții noștri cu producătorii, fermierii și artiștii care păstrează tradițiile și cultura și a lăsa asta să vorbească de la sine.”
În doar o oră de yodeling, am simțit că mi-am găsit vocea. La fel ca toți oamenii dinaintea mea care au strigat către munți, m-am alăturat cântecului lor. Vocea mea a șovăit și uneori s-a spart, dar și eu am cântat: „Sunt în viață.”
