Colesterolul este o substanta grasa produsa de ficat responsabila in formarea membranei celulare si a anumitor hormoni.
Atunci cand mancam mai multe grasimi animale ficatul incepe sa produca mult mai mult colestorol, care se depune inevitabil pe artere dand nastere la placi, care vor duce la ingreunarea circulatiei sanguine.
Din fericire, exista solutii ieftine, bune si gustoase care te pot ajuta sa-ti mentii colesterolul sub control si sa te mentii sanatoasa si frumoasa. Daca vei avea grija acum de tine, vei evita mult mai multe probleme pe viitor si vei scapa de vizitele la medic sau internarile in spital. Citeste in continuare remediile propuse de noi pentru tine.
In primul rand, trebuie sa stii ca sucul de mere este un adevarat ajutor pentru sanatatea ta, iar acest aspect este certificat de numeroase studii. Un pahar de suc de mere pe zi iti curata sangele, iar pectina elimina toxinele.
Sucul de kiwi si portocale previne acumularea de colestorol si este foarte delicios. Pe langa asta, contine si foarte multa vitamina C, care te poate ajuta sa iti revigorezi organismul.
Sucul de struguri si ananas previne cardiopatiile, reduce colesterolul si imbunatateste circulatia sanguina.
Sucul de varza si usturoi iti poate servi ca tratament timp de maxim 5 zile, insa are efect imediat si foarte bun asupra sanatatii tale.
Mai poti incerca si sucul de telina, mar si patrunjel sau mar, telina si castravete!
