Search for content, post, videos

Ce poti face daca nu ai concediu

Pentru toata lumea vara inseamna concediu la mare sau la munte.  Ce poti face daca nu ai concediu sau nu iti permiti din punct de vedere financiar ? Iata cateva idei:

Iesi la iarba verde impreuneuna cu prietenii. Puteti merge in locuri amenajate special pentru gratar si apoi sa faceti putina miscare: fotbal, volei, badminton.

Mergi la strand. Inotul este minunat pentru organism, arde calorii si iti mentine conditia fizica. In plus poti obtine o piele frumos bronzata.

Plimbare in parc. Mergi in parc cu prietenii sau familia. Cateva ore petrecute in aer liber o sa iti aduca relaxarea cuvenita dupa o saptamana de lucru.

Mergi la teatru sau la film. Vizionarea unei piese de teatru sau a unui film poate fi relaxarea bine cuvenita dupa o saptamana de munca.

Nu  uitati ca indiferent cum alegeti sa va  petreceti sfarsitul de saptamana, organismul are nevoie de repaus pentru refacere si ca trebuie sa va acordati timp pentru odihna ca sa puteti  face fata solicitarilor de la serviciu si stresului zilnic.

 

<

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *