Iata cum arata un meniu de 1.300 de calorii pe zi este minimum cat ar trebui sa manance oricine care vrea sa slabeasca!…
COPYRIGHT © 2017 NEWS DIGITAL PUBLISHING SRL
Tag
mic dejun slabit
Nutritionistii de pe intreg Mapamondul sustin ca primul pas pentru o cura de slabire cat se poate de eficenta si sanatoasa este micul dejun.…
Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei, sustin nutritionistii. Persoanele care doresc sa slabeasca ar trebui sa urmeze in prima faza doua reguli simple pentru a incepe sa dea jos surprusul de grasime: sa nu sara niciodata peste micul dejun si sa consume alimente dedicate arderii grasimilor.…
Consideri ca mananci echilibrat, sanatos si faci si suficient efort fizic, dar cantarul tau nu vrea sub nicio forma sa indice mai putine kilograme?…