Tii un regim de slabit sau, pur si simplu, ai vrea sa nu iei in greutate nici macar un kilogram? Afla cum sa-ti supravegheazi silueta intr-un mod inteligent, sanatos si fara efort! …
COPYRIGHT © 2017 NEWS DIGITAL PUBLISHING SRL
Tag
indice glicemic
Pui mai putine lingurite de zahar in cafeaua sau in ceaiul de dimineata, incercand astfel sa reduci aportul zilnic. Totusi, o mare cantitate de zaharurile o obtii din dulciuri concentrate industriale. …
Dieta pe baza indicelui glicemic este eficienta pentru ca, inainte de toate, tine senzatia de foame sub control.…