Pui mai putine lingurite de zahar in cafeaua sau in ceaiul de dimineata, incercand astfel sa reduci aportul zilnic. Totusi, o mare cantitate de zaharurile o obtii din dulciuri concentrate industriale. …

Tag
Pui mai putine lingurite de zahar in cafeaua sau in ceaiul de dimineata, incercand astfel sa reduci aportul zilnic. Totusi, o mare cantitate de zaharurile o obtii din dulciuri concentrate industriale. …
Dorinta de a manca dulciuri este cauzata uneori de carente de crom, magneziu sau de zinc. Alteori, ea semnaleaza o problema de natura psihica. …