Tag
Daca vrei sa-i surprinzi pe cei dragi de Craciun, atunci e musai sa incerci un chec delicios, pe care il poti umple cu fructe uscate si nuci, un desert ce te va determina sa-ti lingi degetele de placere. Ingrediente necesare pentru aluat: – 200 de grame de faina – 200…
Oricine iubeste checul, insa daca te-ai plictisit de varianta clasica si iti doresti sa incerci o reteta noua, atunci e musai sa pregatesti chec cu fructe. …
Unii dintre medicii nutritionisti sunt de parere ca fructele contin o cantitate mare de zahar si ar trebui sa fie consumate in cantitati mici, insa exista unele pe care le poti manca fara probleme. …
Se spune ca toamna se culeg roadele pamantului, motiv pentru care iti propunem sa profiti de fiecare zi si sa mananci cat mai multe legume si fructe, ce te vor ajuta sa te mentii intr-o forma de invidiat.…
Sa ai o silueta de invidiat nu e tocmai usor, mai ales atunci cand ai la indemana numeroase tipuri de mancaruri, dar si fructe. Desi in mod normal multi dintre oameni au tendinta de a tine evidenta caloriilor pe care le consuma, nu acelasi lucru se intampla cu fructele, care…
Este, fara doar si poate, sezonul fructelor de padure, motiv pentru care daca vrei sa slabesti si sa-ti rasfeti papilele iti propunem sa urmezi dieta cu fructe de padure. In doar o saptamana vei pierde nu mai putin de trei kilograme.…
Daca te gandesti de mult timp sa urmezi o cura de detoxifiere ca sa scapi de toxinele din organism, dar si sa slabesti cateva kilograme, ei bine iti propunem cateva alimente pe care ar trebui sa le incluzi in alimentatia ta.…
Cea mai simpla modalitate prin care poti pierde kilogramele in plus este sa urmezi dieta cu fructe. Conform Jay Robb, specialist in nutritie, cu ajutorul acestui regim vei slabi doar patru kilograme in trei zile si, ba mai mult, in acest timp sistemul digestiv va fi curatat, iar metabolismul accelerat.…
Daca nu mai stii ce diete sa incerci si vrei cu ardoare sa slabesti iti propunem dieta cu pere, intrucat sunt fructe bogate in antioxidanti, vitamine si minerale, astfel ca are numeroase beneficii pentru organism.…
Consumul de fructe si legume este foarte important pentru a-ti mentine sanatatea, dar daca printre preferatele tale se numara bananele trebuie sa stii ca acestea au numeroase proprietati pentru organism.…
O cutie cu cirese despre care se spunea ca au coaja tratata cu pesticide a starnit isterie pe internet, motiv pentru care iti propunem sa descoperi cum sa cureti fructele ori legumele stropite din abundenta cu substante periculoase.…
Legumele si fructele ar trebui sa fie nelipsite din alimentatia ta, insa acum, in aceasta perioada, nu mai ai nicio scuza ca sa nu le mai consumi. Sunt la indemana oricui, sunt relativ ieftine si, in plus, sunt deosebit de benefice pentru organismul tau.…
Vitamina C este foarte importanta pentru sistemul imunitar. Din fericire pentru noi, exista numeroase legume si fructe cu care ne putem ajuta organismul sa ramana sanatos. …
Atunci cand iti doresti sa slabesti, fructele sunt recomandate in dieta ta, insa, trebuie sa tineti cont ca nu toate ajuta la slabit, ba din contra. …
Smoothie-urile sunt atat de populare in zilele noastre, fiind disponibile practic peste tot! Aveti grija, deoarece nu toate sunt sanatoase. Multe dintre cele mai frumoase si mai placute optiuni de pe piata sunt, de fapt, incarcate cu zaharuri si alte ingrediente care dau smoothie-urilor o reputatie proasta, mai ales printre…
Fructele sunt foarte benefice pentru sanatatea ta. Din pacate, exista multe informatii gresite despre nutritie care circula pe internet. …
Fructele sunt cunoscute ca fiind o sursa buna si naturala pentru frumusete. Acest lucru se datoreaza faptului ca au un continut ridicat de antioxidanti si minerale esentiale, toate in forma lor naturala. …
Stramosul salbatic al pepenilor rosii este o planta de desert cu fructe. Are pulpa alba si extrem de amara, cu textura de burete. Se spune ca se putea face paine din semintele acestuia, iar uleiul extras din seminte putea fi utilizat pentru productia de medicamente si sapun. …
Clementinele ajuta organismul sa lupte impotriva bolilor de sezon. Pentru a profita de abundenta de vitamina C este recomandat sa consumati cat mai multe clementine.…
Pentru altele inseamna ca intampina dificultati atunci cand merg la baie, au un scaun tare sau nu simt ca si-au terminat treaba dupa ce ies din baie. Cauza fiecarui tip de constipatie difera asa ca tratamentul este diferit pentru fiecare persoana in parte. …
Sucurile cumparate din magazin contin cantitati mari de zahar si aditivi, iar atunci cand sunt consumate pe stomacul gol ofera organismului o energie de scurta durata. Avand o valoare nutritiva scazuta. La fel este valabil si in cazul iaurturilor. Va sfatuim sa consumati fructe intregi, cereale, paine prajita unsa cu…
Specialistii nu recomanda consumul de fructe dupa micul dejun sau cina. Te-ai intrebat vreodata de ce? Ei bine, astazi iti oferim raspunsul.…
Consumul zilnic al fructelor ne ajuta sa avem un organism sanatos, un corp ferm si tonifiat. …
Chipsuri de banane - Beneficiul acestora este ca au in consistenta lor aproape acelasi lucru ca si bananele: Fibre. fier, potasiu si magneziu, insa cei care le fabrica adauga arome si zahar la chipsurile de banane, iar de cele mai multe ori le prajesc.…
Capsunile contin cele mai multe pesticide dintre toate fructele si legumele. Fructul preferat al verii contine cel putin 20 de chimicale sintetice. Alte alimente ce contin chimicale sunt: spanacul, nectarilele si merele. Pe de alta parte, doar 1& din productia non-organica de avocado si porumb dulce este contaminata cu pesticide.…
