Tag
Jennifer Lopez se mandreste cu un trup perfect sculptat, in ciuda faptului ca are 52 de ani, iar secretul siluetei ei nu sta doar in exercitiile fizice pe care le practica, ci si in dieta. Conform unor marturisiri facute de artista, aceasta mananca numai alimente organice. Spre exemplu, la pranz…
Dieta Iulianei Marciuc. A decis ca vrea sa faca o schimbare, asa ca dupa ce a urmat numeroase diete, ea a descoperit un regim minune, ce promite pierderea a sase kilograme, in doar sase saptamani. Vedeta urmeaza sfatul specialistilor si combina noul stil de viata sanatos cu sportul. Dincolo de…
Andreea Banica si-a dorit cu ardoare sa dea jos kilogramele in plus si a reusit. In doar cateva luni, ea a slabit sase kilograme, totul gratie unei diete despre care a vorbit de curand. …
Tinerii din ziua de astazi au tendinte de ingrasare, din cauza lipsei de sport si a alimentatiei necorespunzatoare.…
Regimul este recomandat sa fie urmat timp de o saptamana, dupa care este permis sa mai adaugati, cu moderatie, cate un aliment. De preferat lactate, naut, linte, legume, avocado, oua fierte sau fructe. …
Merele contin un numar minim de calorii, maxim de vitamine si nutrienti bioactivi. In 3 zile poti slabi pana la 2 kilograme. …
In principiu, Raw Food inseamna excluderea mancarurilor gatite din alimentatie. Aceasta practica merge pe idea ca in procesul de gatire – fierbere, coacere, prajire - o mare parte din nutrienti se pierde. Astfel, eliminand procesarea la caldura a mancarii, aceasta isi pastreaza toate substantele nutritive, care au un rol esential…
Dar mai presus de toate este un ingredient care arde grasimile. Poti adauga un sfert de lingurita de scortisoara la toate mesele tale. …
Avantajele de-a fi intr-o forma fizica buna sunt nenumarate, dar unul care este mai rar mentionat este hidratarea. Conform rezultatelor de laborator, persoanele care au un program regulat de exercitii fizice – chiar si o rutina minimalista precum mersul rapid de cateva ori pe saptamana – sunt capabile sa ramana…
Oamenii nu doresc sa dea gres atunci cand incep un regim alimentar, din acest motiv, nutritionistii britanici au alcatuit lista celor cinci mituri principale din alimentatia actuala, de care ar trebui sa se tina cont inainte de a incepe un anumit regim. …
In prima faza este important sa consulti un medic, inainte de a te apuca de aceasta cura cu ciocolata. In cazul in care nu exista probleme putem sa trecem la treaba.…
Cu totii ne dorim sa fim in forma, dar in realitate dietele sunt un cosmar. Studiul a comparat doua grupuri care au tinut o dieta cu 10.500 de calorii pe saptamana.…
Pui mai putine lingurite de zahar in cafeaua sau in ceaiul de dimineata, incercand astfel sa reduci aportul zilnic. Totusi, o mare cantitate de zaharurile o obtii din dulciuri concentrate industriale. …
Ba mai mult, comit frecvent aceleasi greseli in tentativele lor de a da jos cateva kilograme, arata studiul Atitudini si comportamente in stilul de viata al romanilor, realizat de Herbalife in ianuarie 2012. Cercetarea mai arata ca sunt foarte putini romani care apeleaza la metode sanatoase de slabire.…
Procesul de slabire inseamna mai mult decat un aport caloric mai mic decat normal pe o perioada determinata de timp. …
Daca esti in cautarea unei diete sanatoase, dar eficiente de a salabi, atunci ai nimerit in locul perfect. Aceasta dieta este foarte populara deoarece se bazeaza pe consumul de calorii necesare pentru a obtine energia necesara in viata ta de zi cu zi- FARA CALORII GOALE. Cea mai buna parte…
Dietele pentru adolescenti sunt tot mai cautate in zilele noastre, mai ales in randul fetelor. Isi doresc de mici un corp de invidiat si sunt dispuse sa faca orice pentru a avea silueta mult visata. De cele mai multe ori isi pun sanatatea in pericol, in mod inconstient, mai ales…
Ti-ai dori sa pierzi cele cateva kilograme pe care le ai in plus, insa nu stii sigur ce alimente sa incluzi sau sa elimini din dieta. Vestea buna este ca sunt foarte multe informatii legate de slabit. Vestea proasta este ca multe dintre sfaturile disponibile se bat cap in cap,…
Vara a sosit si vrei sa scapi de cateva kilograme pana la concediu. Ei bine, rosiile nu trebuie sa lipseasca din dieta de vara. Acest aliment este indicat mai ales in zilele calduroase. Mai mult decat atat, rosiile sunt si usor de combinat cu diverse alte alimente. Putem spune ca…
Dieta cu struguri contribuie la detoxifierea organismului, stimularea metabolismului si ajuta la pierderea in greutate. Dupa cum v-ati dat seama, dieta cu struguri inseamna sa consumi doar struguri pe parcursul zilei. Trebuie sa retineti ca este foarte important sa consumati cat mai multa apa. Iata cum puteti pierde din greutate…
Te pregatesti de vacanta insa nu esti multumit de felul in care arati? Iata ce poti face pentru a slabi rapid, inainte de concediu. Pentru o silueta de vis, iti recomandam o bautura cate te ajuta sa dai jos pana la 2 kilograme pe zi. Mai exact, este vorba…
Cure de slabire sunt o mie si una, insa pentru a obtine silueta mult ravnite conteaza mai mult obiceiurile de zi cu zi decat orice dieta predefinita.…
Pentru fiecare exista anumite cure de slabire care se pliaza perfect felul de a fi al persoanei respective.…
Cea mai sanatoasa cura de slabire este de departe cea pe baza de hrean, miere si lamaie. Aceasta cura de slabire este foarte sanatoasa datorita faptului ca te ajuta sa iti subtiezi talia foarte repede si sa isi detoxifiezi intregul organism. Cura de slabire cu hrean, miere si lamaie este…
Treci de la o stare la alta subit, de la veselie la nervi?…
