Exista anumite alimente care ii fac rau creierului tau, crescand astfel riscul aparitiei dementei.…
COPYRIGHT © 2017 NEWS DIGITAL PUBLISHING SRL
Tag
creier
In timpul somnului, creierul este capabil sa transporte informatia de scurta durata si evenimentele recente in memorie de lunga durata.…
Bineinteles, dintr-un punct de vedere stiintific, comparatia dintre un ochi si o camera digitale este incorecta, insa daca facem abastractie de asta, avem aproximativ 126 de pixeli in ochiul nostru. …
Respectarea unei diete mediteraneene te poate ajuta sa scazi riscul de dezvoltare a dementei, sugereaza un studiu. Beneficiile consumului de peste, legume si nuci reduc riscul de dezvoltare ale celor mai fatale forme de cancer si ADHD. Aceasta dieta a fost testata pe 6000 de persoane. Grasimile gasite in peste…
Procesul de slabire inseamna mai mult decat un aport caloric mai mic decat normal pe o perioada determinata de timp. …
Vacanta intersemestriala s-a incheiat. Prilej pentru mamici sa se gandeasca ce sa le mai puna copiilor lor in pachetul pentru scoala. Vestea buna este ca si tie iti poti face acelasi pachet si te vei bucura de aceleasi beneficii, chiar daca nu esti copil. Iata 6 gustari care stimuleaza creierul…
Exista o multime de modalitati de a masura fericirea. Spre exemplu, in Marea Britanie oamenii sunt rugati sa-si evalueze satisfactia vietii, prin cat de importante sunt lucrurile pe care le fac, evaluarea fericirii de ieri si evaluarea anxietatii de ieri. Un studiu international realizat anul trecut a identificat sanatatea mentala,…
Daca iti doresti sa-ti imbunatatesti memoria, insa vrei sa eviti medicamentele care ajuta la performanta intelectuala, iti recomandam o serie de alimente care pot ajuta in acest sens. Rozmarinul Primul si cel mai important remediu natural pentru stimularea memoriei este rozmarinul. Produsele chimice gasite in rozmarin sporesc performanțele creierului. Chiar…
S-a dovedit stiintific ca tacerea este extrem de importanta pentru creier. Mult mai importanta decat se credea pana acum. In 2011, Finlanda a avut o campanie de marketing pentu atragerea turistilor axata pe cuvantul „LINISTE/TACERE”. Oamenii erau indemnati sa viziteze aceasta tara si sa experimenteze frumusetea tacerii. Sloganul folosit era:…
Creierul unei femei care se streseaza este foarte solicitat. Astfel, reprezentantele sexului frumos suefra de anxietate. Oamenii de stiinta de la Universitatea de stat din Michigan au descoperit ca, la femeile care se ingrijoreaza prea, creierul lucreaza peste program, chiar si atunci cand duce la bun sfarsit activitati usoare, informeaza…
Lipsa somnului poate favoriza aparitia obezitatii, atat pentru ca dezechilibreaza balanta hormonala, cat si pentru ca un creier obosit nu are capacitatea de a alege alimente sanatoase. Cele mai recente studii arata ca oamenii au tendinta de a manca mai des de la fast food atunci cand sunt obositi, cand…
Stim cum sa avem grija de dieta pentru a slabi frumos si sanatos, stim cum sa ne ingrijim metabolismul si sa avem grija de frumusetea noastra, insa trebuie sa acordam un plus de atentie si creierului nostru, intrucat si acesta necesita sprijin din partea noastra prin consumul unor alimente care…
In ultimile trei luni de sarcina, multe femei insarcinate au probleme cu somnul. Astfel, in timp ce unele vor descoperi ca le este foarte greu sa adoarma sau nu isi vor gasi o pozitie potrivita in pat, altele vor avea parte de cosmaruri. …
Deseori, scurgerile nazale nu ridica prea mari semne de ingrijorare cu privire la sanatate. …
Grupa sanguina poate da indicii pretioase atat despre sistemul tau imunitar dar si despre starea de sanatate, in general, dupa cum arata recente studii in domeniu.…
Femeile au nevoie sa doarma, in medie, cu 20 de minute mai mult decat barbatii si sunt mai mult afectate de insomnii- …
Colesterolul ridicat, fumatul si diabetul nu afecteaza doar inima, caci orice forma de afectiune cardiaca are un impact negativ si asupra creierului.…
Nu stiu cati dintre noi stim ca activitatea cerebrala este stimulata de activitatea fizica a fiecaruia dintre noi.…
De-a lungul timpului au fost descoperiti mai multi factori benefici ai pudrei de cacao. Astfel pudra de afecteaza si creierul intr-un mod pozitiv.…
Sexul determina, intr-o masura covarsitoare, functionarea creierului fiecaruia dintre noi. …
Nu doar inima si talia noastra se bucura de beneficiile sportului, ci si creierul nostru. Mai mult de atat, putem sa ne crestem capacitatea cerebrala cu 30% daca face exercitii fizice de patru ori pe saptamana, incepand din copilarie.…
Potrivit unui studiu publicat in jurnalul de Neurologie, realizat pe un esantion de 1000 de persoane cu varste de peste 65 de ani, alimentele care contin acizi grasi Omega 3 sunt cat se poate de binevenite. Studiul a conchis ca acest tip de acizi protejeaza imbatrinirea prematura a creierului pentru…
Cu totii stim sentimentul de a incerca sa ne concentram cand cineva vorbeste despre lucruri care ni se par plictisitoare. …