Tag
Vrei sa stii cum poti sa scapi de burta rapid? Te-ai infruptat din cozonaci, sarmale si alte preparate, iar acestea se vad… in jurul taliei? Ei bine, sa dai jos grasimea depusa nu e deloc usor, insa medicul nutritionist iti propune sa tii cont de cateva sfaturi. Asadar, in cadrul…
Sa slabesti nu e tocmai greu, dar sa scapi de grasimea de pe abdomen este, motiv pentru care Mihaela Bilic te invata cum sa ai un abdomen plat. Asadar, pentru a scapa de burta e musai sa ai trei mese principale pe zi, sa renunti la zahar, la alcool, precum…
Abdomenele au fost odata cea mai mare tendinta atunci cand vine vorba de a avea o burta plata. Dar in zilele noastre, este ceva nou care ia lumea fitnessului cu asalt: aspirarea stomacului.…
Va vom arata care sunt cele mai eficiente metode de a avea un abdomen plat lipsindu-ne de sfaturile promovate pentru ca, sa fim sincere, dupa o zi de munca nu prea mai avem timp de noi, atat cat ar fi nevoie.…
Un stomac proeminent este unul dintre efectele balonarii, un proces natural al corpului. In mod normal, aproximativ un litru din stomac si intestin este umplut cu gaz. Aerul din stomac este rezultatul muncii microflorei intestinale- bacterie care ajuta la digestie. Cu cat este mai greu pentru stomac sa digere hrana,…
Dacă vrei să îți iei adio de la burtă, iar asta cât mai curând, trebuie să consumi acest amestec la micul dejun. Este sănătos, plin de vitamine și nutrienți, iar pielea ta va căpăta un aspect sănătos. Pe lângă asta, metabolismul tău va fi reglat și sistemul tău imunitar va…
Iata cum poti sa-ti subtiezi talia, sa reduci grasimea de pe burta si sa-ti tonifiezi picioarele, la tine acasa, in doar 45 de minute pe zi. Vrei sa ai un corp de invidiat, insa timpul nu-ti permite sa mergi la sala? Mai jos va prezentam un video cu 10 exercitii care…
Stim ca grasimea de pe abdomen poate fi o reala bataie de cap. Exercitiile sunt de cele mai multe ori obositoare si dureaza extraordinar de mult pana vezi efectul acestora. Trebuie sa stii ca exista alimente care iti pot face viata mai usoara, insa nimic nu va inlocui complet efortul…
Cercetarile in materie de medicina au ajuns la un nivel la care putina lume s-ar fi putut astepta. Astfel, japonezii sustin ca, pentru a scapa de kilogramele in plus si pentru a topi grasimea abdominala, organismul trebuie stimulat cu o serie de mirosuri si masaje care ii dau corpului „mesajul”…
Curele de slabire nu sunt niciodata de ajuns pentru a scapa de colacei sau de burta iar in timpul anotimpului rece, atunci cand corpul nostru are tendinta de a asimila mai multe grasimi…
Daca iarna mai putem ascunde depunerile de grasime de pe abdomen cu ajutorul hainelor, vara nu ne iarta nicio tinuta. Insa un workout de doar 10 minute te poate scapa de burtica in doar sase saptamani. …
