# Sucuri naturale pentru gastrita > Gastrita este inflamarea peretilor stomacului. Aceasta poate aparea brusc sau treptat. Simptomele includ refluxul, durerea, voma, greata si pierderea apetitului. Publicat: 1 noiembrie 2017, 14:06 · Actualizat: 2 noiembrie 2017, 16:12 · Autor: Daniela Neagu · Categorie: [SĂNĂTATE](https://lyla.ro/articole/sanatate/index.html.md) · Pagina web: https://lyla.ro/sucuri-naturale-pentru-gastrita/ · Publicație: Lyla.ro ![](https://lyla.ro/wp-content/uploads/2017/10/9dzAS1508140125.webp) #### Gastrita este inflamarea peretilor stomacului. Aceasta poate aparea brusc sau treptat. Simptomele includ refluxul, durerea, voma, greata si pierderea apetitului. Pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor gastritei si pentru a ajuta pacientul sa isi revina, trebuie respectate instructiunile date de catre doctor si schimbarea regimului alimentar. Poti face sucuri naturale pentru a-ti proteja sanatatea stomacului in mod natural. **Mai jos sunt unele dintre preferatele noastre:** **1. Suc de morcov si cartof** **Ingrediente:** - 2 morcovi de marime medie - un cartof de marime medie - o lingurita de suc de ghimbir Mod de preparare: la storcator **2. Suc de patrunjel** Patrunjelul este o sursa bogata de vitamina A, B, C, E, K si de minerale. De asemenea are proprietati vindecatoare pentru sistemul digestiv. **Ingrediente:** - un morcov - 2 linguri de patrunjel tocat - apa **Mod de preparare:** - Toaca patrunjelul si morcovul - Adauga toate ingredientele in blender si toarna apa peste acestea. **3. Suc de mar si avocado** Marul si avocado sunt bogate in fibre. Sunt perfecte pentru calmarea arsurilor stomacale si a senzatiei de gol cauzata de gastrita. **Ingrediente:** - 4 mere - 2 avocado **Mod de preparare:** - Decojeste avocado - Decojeste merele si marunteste-le - Amesteca toate ingredientele intr-un blender. Poti adauga si apa daca ti se pare prea gros sucul.