# Sfaturi pentru parintii obositi

> Odata ce ajungi cu bebelusul acasa poti sa te incadrezi perfect in noua comunitate a parintilor obositi…

Publicat: 25 octombrie 2013, 04:54 · Actualizat: 16 mai 2023, 00:20 · Autor: Daniela Matei · Categorie: [FAMILIE ȘI RELAȚII](https://lyla.ro/articole/familie-si-relatii/index.html.md) · Pagina web: https://lyla.ro/sfaturi-pentru-parintii-obositi/ · Publicație: Lyla.ro

**Odata ce ajungi cu bebelusul acasa poti sa te incadrezi perfect in noua comunitate a parintilor obositi…**


Intr-adevar, primele clipe alaturi debebelus te poate epuiza la maxim intrucat acesta nu are un program de somn identic cu al tau, i se face foame destul de des, chiar si peste noapte, are colici si cateodata tinzi sa crezi ca este un vesnic nemultumit.


ata cateva** sfaturi pentru parintii obositi**:


	- Incearca sa iti faci un program de somn aproape identic cu cel al bebelusului, asa ca dormi odata cu el si trezeste-te ori de cate ori vrea sa ii fii alaturi;

	-  Atunci cand va alaptati bebelusul puteti sta cu ochii inchisi, in acest fel putandu-va relaxa si scapa de oboseala acumulata in aceste zile;

	- Chiar daca nu aveti chef sa va ridicati din pat, incercati sa va faceti un dus care va va revigora intreg organismul;

	- Nu uitati de plimbarea in aer liber – rugati-va partenerul sa ramana cu bebelusul atunci cand sunteti plecata. Cateva minute singura, departe de grijile cotidiene va va scapa de oboseala;



[CONTINUAREA PE BEBELU.RO](https://bebelu.ro/sfaturi-pentru-parintii-obositi.html)