# Sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa in functie de zodie

> Cum obezitatea si bolile cardiovasculare sunt in floare, stilul de viata sanatos este mai mult decat o necesitate. Astrologii au intocmit o lista cu punctele forte si slabiciunile fiecarei zodii in...

Publicat: 23 noiembrie 2016, 12:52 · Autor: Nicoleta Manea · Categorie: [ARTICOLE](https://lyla.ro/articole/articole/index.html.md) · Pagina web: https://lyla.ro/sfaturi-pentru-o-alimentatie-sanatoasa-in-functie-de-zodie/ · Publicație: Lyla.ro

![](https://lyla.ro/wp-content/uploads/2016/11/9761fceebf91b83a59338f37869b1e28_800.jpg)

Cum obezitatea si bolile cardiovasculare sunt in floare, stilul de viata sanatos este mai mult decat o necesitate. Astrologii au intocmit o lista cu punctele forte si slabiciunile fiecarei zodii in parte, astfel incat nativii sa faca cele mai bune alegeri in ceea ce priveste alimentatia sanatoasa. Insa, inainte de a face orice modificare majora in dieta ta, cere sfatul medicului.** **

## Iata cateva sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa in functie de zodie.


**Berbec**

Esti tot timpul pe fuga si deseori sari peste mese sau mananci ceva de la fast-food in graba. Ca sa scapi de aceasta problema, tine intotdeauna la indemana o punguta cu alimente sanatoase (nuci, seminte sau fructe) care sa-ti stimuleze sistemul imunitar. Berbecii mai au nevoie si de proteine, insa cele de la fast food nu sunt o solutie. In schimb, carnea organica de pui sau de vita si somonul salbatic sunt alegeri excelente.

**Taur**

Taurii nu pot rezista poftei de dulciuri. In locul unei prajituri, ei pot opta, insa pentru o mana de zmeura proaspata sau o felie de ananas. Acestea au proprietati antiinflamatorii si contribuie la o digestie buna. Sosurile grase din salate pot fi inlocuite cu suc de lamaie si ulei de masline extravirgin.

**Citeste continuarea pe [SFATULPARINTILOR. RO](http://sfatulparintilor.ro/horoscop-3/horoscop-lunar/sfaturi-pentru-o-alimentatie-sanatoasa-in-functie-de-zodie/).**