# Sfaturi pentru ingrijirea pielii inainte de nunta > Ne apropiem de vara iar, unele dintre noi, s-ar putea sa se apropie si de ziua nuntii. In aceste de perioade, micile imperfectiuni ale pielii care nu ne deranjau in mod normal devin insuportabile! Publicat: 15 mai 2015, 00:01 · Actualizat: 27 mai 2023, 11:31 · Autor: Gabriela Tanase · Categorie: [BEAUTY](https://lyla.ro/articole/beauty/index.html.md) · Pagina web: https://lyla.ro/sfaturi-pentru-ingrijirea-pielii-inainte-de-nunta/ · Publicație: Lyla.ro **Ne apropiem de vara iar, unele dintre noi, s-ar putea sa se apropie si de ziua nuntii. In aceste de perioade, micile imperfectiuni ale pielii care nu ne deranjau in mod normal devin insuportabile! ** Iata cateva ponturi care pot ajuta ca, in ziua nuntii, sa n-ai cum sa-ti reprosezi absolut nimic uitandu-te in oglinda! **1 Stabileste un program de exfoliere** Cu cel putin 4 - 6 luni inainte de nunta, incepe un ritual de exfoliere, care sa-ti asigure indepartarea celulelor moarte, destuparea porilor, uniformizarea tenului si capatarea unui straluciri proaspete a pielii. Foloseste un scrub care sa contina si antioxidanti, iar daca ai pielea sensibila cauta unul fara parfum. **CITEȘTE ȘI**   ## Alimente recomandate pentru o piele radianta ## Renunta la obiceiurile ce iti deterioreaza prematur pielea! **2 Suporta regula celor 3 saptamani** Cu 3 saptamani inainte de nunta nu mai incerca niciun produs de ingrijire a pielii. Pielea ta poate avea o reactie adversa si iti poate aparea o inflamatie nedorita sau o iritatie. **3 Foloseste extra protectie** Destreseaza-ti pielea adaugand un strat protector de antioxidanti, foloseste o crema hidratanta care are antioxidanti sau aplica pe ten un serum. Antioxidantii vor imbunatati functia de bariera a pielii si vor ajuta la scaderea impactului factorilor nocivi cum ar fi soarele sau vantul. Si nu uita de crema cu protectie solara. **4 Foloseste o crema hidratanta cu acid hialuronic** Cu cel putin 3 luni inainte de nunta, foloseste o crema foarte hidratanta pentru a-ti ajuta pielea sa fie hidratata. Cauta o crema cu acid hialuronic, pentru ca acest ingredient diminueaza liniile fine si hidrateaza mai mult pielea decat ingredientele clasice. **5 Ia suplimente alimentare cu omega 3** Intrucat organismul nostru nu produce omega 3 este important sa incorporam acest acid gras in [dieta](https://lyla.ro/articole/diete/) noastra. Suplimentele alimentare cu acest ingredient face pielea sa radieze si sa aiba acea vitalitate mult dorita.