Search for content, post, videos

Lamaile congelate te scapa de diabet si obezitate

De cele mai multe ori aruncate, coaja si pielea de la lamaie sunt cele mai sanatoase componente ale fructului. Folosite integral, lamaile aduc beneficii de 5 pana la 10 ori mai mari, insa, atunci cand sunt congelate, efectul se va dubla.

Lamaile sunt bogate in vitamina C, B6, E, A, dar si in calciu, flor, rioflavin, fosfor, fosfati si magneziu.

Specialistii sustin ca lamaile consumate in mod constant pot preveni diabetul, pot controla hipertensiunea si calma acidul gastric, ba chirr calmeaza febra.

Cum se consuma lamaile pentru un plus de eficienta.

Spala si usuca lamaia, apoi pune-o la congelator. Asteapta pana cand se ingheata si scoate-o de la congelator.

Da prin razatoare lamaie congelata si mananca la fiecare masa cel putin o lingurita din lamaia data prin razatoare.

Efectele se vor simti in aproximativ 15 zile de tratament.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *