Search for content, post, videos

Frigul te face mai sanatos! De ce este bine sa te bucuri de vremea rece

Nu multi sunt cei care stiu ca aerul rece tonifica organismul. Cele mai multe femei fug de frig fara a fi constiente de beneficiile pe care le aduce pentru organism.

Este indicat ca iarna sa fim mai active decat vara, deoarece frigul este vasoconstrictor, adica micsoreaza debitul vaselor capilare.

Organismul, pielea si plamanii se adapteaza cu usurinta la frig, insa trebuiesc putin ajutate. Trebuie sa uitam de educatia primita de la parinti, atunci cand ne imbracau bine pentru a nu ne imbolnavi, ca si cum frigul ne-ar fi cel mai mare dusman.

Faptul ca am fost infofoliti de mici, ne-a anihilat posibilitatea adaptarii la variatiile de temperatura.

Fularul, caciula groasa si gecile foarte groase nu fac decat sa amplifice senzatia de frig.

Prin urmare, ar trebui sa invatam sa ne bucuram de beneficiile frigului, in loc sa fugim de el. Acesta face minuni pentru organism, desi pana acum ni s-a spus contrariul.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *