Cand o femeie ii spune iubitului ei ca ar trebui sa slabeasca o face, de cele mai multe ori, gandindu-se la sanatatea lui si la ce ii este mai bine. Dar cu cat bati mai mult la cap un barbat cu o treaba, cu atat el se va antrena in activitati diametral opuse de ceea ce il rogi tu.
Obisnuieste sa manance seara tarziu, adesea produse fast-food, pizza este de nelipsit de la el de la birou, iar in casa exista mereu doi litri de suc. Mai mult, rontaie mereu ceva cand sta si se uita la televizor. Sunt obiceiuri proaste pe care o femeie le vede adesea la partenerului ei si, din dorinta de a avea grija de el, incearca sa il determina sa-si schimba obiceiurile alimentare si sa dea jos cateva kilograme, daca este nevoie.
Insa un barbat nu primeste bine „sfaturile” sau „insistentele” unei femei cu privire la felul in care mananca. Dimpotriva, cu cat il bati la cap mai mult, cu atat o sa se antreneze in ceea ce ii interzici sa mai faca. Practic, va manca pe ascuns tot ceea ce nu are voie, chiar daca stie ca ii face rau.
Chiar daca ar stii ca kilogramele in plus scad secretia de testosteron din organism, majoritatea barbatilor tot s-ar avanta la frigider dupa ce adorm partenerele lor si tot si-ar comanda de mancare la serviciu, ce au ei pofta, caci – pana una alta – ele nu au cum sa stie ca au dat caserola cu mancare sanatoasa luata de acasa altcuiva, eventual unui caine intalnit pe strada in drum spre casa.
Mai mult, in unele cazuri se ajunge chiar la tulburari alimentare, caci cu cat un om are obiceiuri alimentare mai haotice si cu cat exista o presiune mai mare asupra lui sa si le schimbe, cu atat el va fi mai predispus sa cada in extreme: de la infometare la mancat excesiv, aproape bulimic, la recurgerea la pastile de slabit si la saritul mai mereu peste mese.
O femeie care vrea sa-si determina partenerul sa manance mai sanatos trebuie sa-l ia cu usurelul, aproape pe nesimtite, incepand cu gatitul in casa: in loc de friptura de porc, gratar de porc, apoi inlocuieste porcul cu vita; in loc de cartofi prajiti, cartofi la cuptor, apoi inlocuieste cartofii cu legume; folosirea a cat mai putin ulei la gatitul mancarii; prezenta ceaiurilor si comporturilor gustoase facute in casa pentru ca el sa nu mai dea iama la magazin dupa suc; un bol mare de fructe pe masa si unul mic de snacksuri sau prajituri, pana cand cel mic cu junk food va disparea total de acolo.
