Te dor dintii de fiecare data cand bei ciocolata calda sau cand mananci inghetata? Asta inseamna ca te confrunti cu sensibilitate dentara. Cateodata problema se rezolva de la sine, inbsa exista cazuri in care doar o vizita la dentist te poate ajuta.
Sensibilitatea dentara apare atunci cand smaltul dentar se erodeaza, expunand stratul de sub el, numit dentina. Pe langa dentina, fibrele nervoase sunt expuse unor factori exteriori. De fiecare data cand acele fibre nervoase intra in contact cu mancarea sau bauturile, problema apare.
Orice este prea fierbinte sau prea rece iti poate cauza multa durere. Acelasi lucru este valabil si in cazul consumului de alimente acre sau acide. Cateodata chiar si dulciurile iti pot cauza durere.
Spalatul pe dinti poate fi o problema deoarece presiunea iti poate cauza durere. Chiar si expunerea la aer rece poate fi dureroasa. In mod cert, nu este o idee buna pentru cei ce sufera de sensibilitate dentara sa respire pe gura cand e frig afara.
Din nou, o vizita la stomatolog poate pune capat acestei sensibilitati, insa exista anumite solutii pe care le poti incerca acasa pentru a ameliora problema.
Incearca pasta de dinti pentru dinti sensibili
Pe piata exista o multitudine de feluri de pasta de dinti pentru cei cu dinti sensibili. Acestea acopera gaurile din dentina ce expun fibrele nervoase. Totusi, expertii spun ca trebuie sa folosesti aceasta pasta de dinti in mod regulat, altfel problema se va intoarce.
Foloseste o periut de dinti cu peri moi
Nu este de ajuns sa folosesti o pasta de dinti pentru dinti sensibili. Iti trebuie si o periuta de dinti speciala. Este o idee buna sa folosesti o periuta cu peri moi. Aceasta va tine durerea in frau si va preveni degradarea si mai grava a smaltului dentar.
Pune-ti gutiera inainte de a merge la culcare
In unele cazuri, sensibilitatea dentara poate aparea din cauza scrasnitului dintilor din timpul noptii. Daca obisnuiesti sa faci acest lucru cand dormi, poarta gutiera cand mergi la culcare pentru a preveni inrautatirea problemei.