Search for content, post, videos

Ce se intampla in organismul tau daca consumi banane in exces

Bananele sunt printre cele mai populare fructe. Accesibile si cu multiple beneficii, aceastea sunt la mare cautare. Bananele previn aparitia cancerului, cresc abilitatile cognitive, calmeaza greata, previn diabetul, osteoporoza si orbirea.

– bananele imbunatatesc functiile cerebrale, datorita cantitatilor mari de potasiu.

– bogate in fier, bananele amelioreaza starile de anemie.

– consumul de banane previne aparitia cancerului renal.

– bananele protejeaza impotriva atacurilor de cord si a accidentelor vasculare cerebrale.

– consumul de banane echilibreaza glicemia, te relaxaza si reduc simptomele sindromului premenstrual.

– pot ameliora starile de depresie, inatresc sistemul nervos si contribuie la productia de leucocite.

– sunt recomandate de medici si nutritionisti inainte de a sustine efort fizic.

– contribuie la mentinerea sanatatii oaselor.

loading...
<

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *