Fie ca vrem sau nu, de multe ori suntem nevoiti sa circulam cu mijloacele de transport in comun. Insa, habar nu avem la ce pericol ne expunem. Aerul pe care-l respiram este un mediu rapid de difuare a bolilor.
O singura persoana infectata poate transmite virusul
Bolile la care ne expunem atunci cand ne aflam intr-un mijloc de transport sunt cele eruptive, rubeola, rujeola, gripa, TC, scarlatina, guturai, tusea convulsiva, oreionul, pneumonia, tuberculoza, encefalita sau meningita.
Cum poti preveni aceste maladii
Trebuie sa evitati locurile aglomerate, sa va vaccinati, sa utilizati servetele de unica folosinta, sa evitati contactul cu persoanele bolnave si sa ocoliti spatiile inchise.
Imunitatea buna va tine boala departe. Este important sa aerisiti casa, chiar daca afara este foarte frig.
Tot pentru un sistem imunitar bine dezvoltat trebuie sa evitati stresul, sa dormiti suficient, sa aveti o alimentatie sanatoasa, sa tratati imediat orice infectie care se poate instala in organism.
Este important sa prevenim boala, nu sa o tratam!
