Ananasul nu este doar un fruct tropical delicios, acesta aduce beneficii surprinzatoare organismului. Iata o parte din motivele pentru care se merita sa-l consumi mai des.
– Ananasul contine vitaminele C, B6, dar si minerale precum cupru, magneziu, potasiu, niacin.
– Intareste oasele datorita continutului ridicat de magneziu. Un ananas avand un continut de peste 76% din valoarea zilnica necesara. Daca este consumat zilnic, ananasul poate preveni osteoporoza.
– Ananasul ajuta la digestie. Fructul minune contine bromelaina, aceasta trateaza iritatiile pancreasului si stimuleaza digestia.
– Zambet stralucitor.
– Ananasul te scapa de durerile articulare. Conform studiilor, ananasul are aceleasi efecte ca si medicamentele antiinflamatorii. Acesta trateaza problemele articulare, fara a avea efecte adverse.
– Ceaiul din ananas ajuta la prevenirea cancerului. Bromelaina, pe care ananasul o contine din plin, impiedica dezvoltarea tumorilor.
– Previne formarea chisturilor si a cheagurilor de sange.
– Ananasul te ajuta sa te mentii in forma.
– Calmeaza problemele stomacale.
