Sanatate

7 motive pentru care trebuie sa bei apa calda cu lamaie

apa

Banal, dar miraculos. Asa s-ar putea sintetiza efectul pe care il are asupra organismului un simplu pahar de apa calda cu lamaie baut dimineata, pe stomacul gol. Este un truc ieftin pentru a scapa de kilogramele in plus, dar care intareste si imunitatea. Beneficiile sunt si mai multe.

“Daca iti poti face timp pentru un ritual care sa iti imbunatateasca sanatatea, atunci acesta trebuie sa fie urmatorul: Incepe ziua cu o cana de apa calda in care ai stors sucul de la o jumatate de lamaie”. Aceasta este recomandarea facuta de renumitul cardiolog american Joel Kahn, citat de naturalnews.com.

Beneficii uriase

Pe cat de simpla pare, aceasta reteta are beneficii uriase asupra organismului.

1. In primul rand, este vorba despre aportul de vitamina C, care joaca un rol important in stimularea sistemului imunitar. In acest fel, poti preveni foarte simplu raceala si gripa.

Citeste continuarea articolului pe acasa.ro 

Facebook Comments

Adauga un comentariu