Search for content, post, videos

Sangerari nazale in timpul sarcini. Cauze si cum se trateaza

Sangerarile nazale sunt cauzate de vasele de sange care se maresc si a volumului marit de sange care trece prin corp datorita sarcinii.

Presiunea din interiorul vaselor de sange care strabat nasul creste, fapt ce duce la sangerari nazale.

Cauzele sangerarilor nazale

Sangerarile nazale sunt cauzate de vasele de sange care se maresc si a volumului marit de sange care trece prin corp datorita sarcinii. Presiunea din interiorul vaselor de sange care strabat nasul creste, fapt ce duce la sangerari nazale.

Femeile insarcinate sunt predispuse la congestie nazala, deci isi vor sufla nasul mai des. Daca folosesti servetele nazale aspre sau iti sufli nasul cu putere, membrana din interiorul nasului se poate irita, ceea ce produce sangerarile nazale. Incearca sa folosesti numai servetele fine si sa iti sufli nasul usor pentru a evita acest inconvenient.

Cum tratezi sangerarile nazale

In momentul in care observi ca ai sangerari, ridica-te in picioare si pune presiune asupra narii pentru aproximativ 10 minute. Iti va lua ceva timp pana vei produce suficienta presiune pentru a opri sangerarea, asa ca daca vei slabi presiunea aplicata inainte de vreme va trebuie sa o iei de la capat. Unele femei pun un saculet de gheata pentru a grabi procesul, intrucat gheata restrictioneaza fluxul prin vasele de sange(la fel cum ajuta la dilatarea lor in cazul unei dureri de cap). Evita sa stai intinsa sau sa dai capul pe spate, deoarece face ca sangele din nas sa curga inspre gat si stomac. Astfel, in loc de o simpla sangerare nazala vei avea in plus si stare de rau sau senzatie de voma si cu siguranta nu vei opri sangerarea.

Prevenirea sangerarilor nazale

Exista cativa pasi simpli pe care ii poti urma pentru a preveni sau minimiza numarul de sangerari nazale:

-Evita sa-ti sufli nasul cu putere, mai ales cand esti racita. Foloseste numai servetele moi, eventual cu aloe vera, pentru a nu-ti irita nasul.

-Bea suficiente lichide pentru a ajuta membranele nazale sa functioneze corect. Daca nu sunt hidratate corespunzator, pot facilita sangerarile nazale. In cazul in care ai frecvent sangerari nazale, foloseste un gel nazal sau putina vasilina pentru a preveni ca membranele din interior sa devina prea uscate.

-Incearca sa pastrezi aerul din camera cat mai umed pe timpul noptii, deoarece aerul uscat poate contribui la aparitia sangerarilor nazale.

Atentie!

Consulta medicul daca ai sangerari nazale frecvente, cu debit mare sau daca nu le poti opri dupa 10 minute de aplicat presiune directa pe nari. Din fericire, majoritatea sangerarilor nu creeaza probleme si nu sunt un semn ca sarcina ar putea avea probleme.

loading...
<

1 comment

  • <cite itemprop="author">Arpita</cite>

    Draga Toderita Victorita Ionela eu am un baietel de 3 ani si jtmtaaue si in toti acesti ani de dupa nastere am tinut cateva diete care au dat ceva rezultate dar apoi bineinteles am avut parte de efectul yo-yo m-am ingrasat inapoi ba chiar poate mai mult.Cu teoria zic eu ca stau destul de bine ,dar practica e foarte foarte greu. De felul meu sunt cam gurmanda imi place f mult sa gatesc (mai ales prajituri) si apoi bineinteles ca gust din ele pur si simplu nu pot sa ma abtin.La ora 6 dim nu cred ca o sa ma trezesc dar la 7 sigur o s-o fac si voi face 30 min de aerobic. Incerc de vreo saptamana sa mananc cat mai sanatos, fara rontaieli intre mese, fara dulciuri, fara paine incerc .incet incet poate o sa-mi invat organismul fara atata mancare ,iar ce ii dau sa fie de calitate Mult succes si tie la slabit si tuturor care isi doresc acest lucru .

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *