Search for content, post, videos

VIDEO Metode pentru subtierea gleznei si slabit la picioare. Obtine lookul de balerina!

Nu doar talia subtire si curbura soldurilor ofera senzualitate unui trup feminin, ci si curbura gleznelor, atat de evidenta si de gratioasa la balerine.

Dar nu toate femeile au look de balerina, unele dintre ele fiind nemultumite de grosimea gleznelor. Exista insa metode prin care putem sa le subtiem!

 

Inainte de porni pe drumul subtierii gleznelor, trebuie sa intelegem ce contribuie la aspectul lor. Cum trupul este, fara doar si toate, un intreg, dimensiunea fiecarei parti influenteaza vizual aspectul partii adiacente. Aceasta este si legatura dintre gambe si glezne.

 

Multe femei se plang ca au gleznele groase, desi circumferinta lor este potrivita inaltimii lor, si nu-si dau seama ca problema nu consta, de fapt, in glezne, ci in gambele prea subtiri, netonifiate, pe care le au.

 

Pe de alta parte, femeile care au cateva kilogram in plus fata de cat ar trebui in raport cu inaltimea lor isi pot “subtia” gleznele slabind. Si in zona gleznelor, mai ales in spate, la tendoane, se depune grasime. Dand jos kilogramele in plus, scapam si de tesutul adipos din zona gleznelor si, fara alte eforturi, putem obtine un look senzual, curbat si proaspat.

 

Pe langa acestea, putem face si exercitii fizice pentru formarea musculaturii la nivelul picioarelor. Cu cat picioarele sunt mai tonifiate si gambele mai bine conturate, cu atat gleznele vor arata mai subtiri. Si sa nu va fie teama de aspectul lucrat al gambelor. Sunt foarte senzuale si, evidentiate cu o fusta pana la genunchi sau chiar mai scurta, ofera acel look de “cal de cursa lunga”, puternic, dupa care barbatii tanjesc.

 

Dincolo de aceste, exista si anumite reguli privind incaltamintea purtata pentru a ne crea impresia de glezne subtiri si lookul de balerina.

 

Renunta la incaltarile cu bareta! Orice fel de incaltari, sandale, pantofi, botine care au bareta sau un detaliu ce se muleaza sau sta la baza gleznei genereaza automat impresia de glezne mai groase. Femeile care au gleznele foarte subtiri, ca de caprioara, pot purta astfel de incaltari, dar cele care nu au fost inzestrate de la natura cu incheieturile subtiri trebuie sa renunte la incaltarile care au bareta. Sandalele, pantofii, botinele sa fie fata bareta si sa se termina cu cativa centimetri inainte de glezne, iar incaltarile de iarna, ghete sau cizme, sa fie inalte, pana pe gamba, niciodata la nivelul gleznei.

 

Mai mereu pantofi cu toc! Cu cat o femeie are piciorul mai alungit, datorita tocurilor, cu atat picioarele ei si, bineinteles, gleznele vor parea mai subtiri. Astfel ca o femeie care considera ca gleznele ei nu sunt suficient de subtiri, de feminine, ar trebui sa investeasca in mai multe perechi de incaltari (fara bareta) cu toc inalt.

 

Atentie insa! Toc inalt si usor mai gros, nu tip stilleto! Un toc foarte subtire va crea iluzia de glezna mai groasa, chiar daca circumferinta ei este una normala. Din acest motiv, pantofii, sandalele, botinele, ghetutele sau cizmele trebuie sa aiba tocul o idee mai gros si pe cat se poate de inalt, in functie de abilitatile femeii de a se descurca pe tocuri.

 

Alege pantofi in culori tari, nu de culoarea pielii! Femeile care au gleznele groase pot purta pantofi cu toc crem, spre exemplu, doar daca au picioarele bine bronzate. In rest, culoarea pantofului trebuie sa fie in contrast cu culoarea pielii. Cu cat pantoful difera mai mult de piele sau de dres, de ce nu, cu atat se va crea iluzia de glezne mai subtiri. Iata de ce daca nu sunteti multumite de gleznele voastre ar trebui sa purtati dresuri de culoarea picioarului cu pantofi negri, albastri, verzi, rosii sau orice alta culoarea in afara de una care aduce cu culoarea pielii. In schimb, daca aveti deja in dotare o pereche de pantofi nud, atunci fie ii purtati atunci cand sunteti bine bronzata pe picioare, fie ii purtati cu dresuri de culori puternice, cum ar fi albastru, verde, negru, maron, visiniu, mov sau altele.

 

Nu purtati pantofi sport cu pulpele la vedere! Daca tinuta trebuie sa fie sport si nu aveti cum sa scapati de tenisi, adidasi sau sneakersi, atunci nu purtati aceste incaltari cu pantaloni scurti sau trei sferturi, ci cu pantaloni lungi, fie sport, fie colanti. O pereche de incaltari sport purtate cu pulpele la vedere vor crea iluzia de ingrosare pana si pe cele mai subtirele glezne posibile.

 VIDEO

loading...
<

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *