Search for content, post, videos

Secretele unei ten tanar: cum sa previi imbatranirea pielii

Nu este suficient sa folosesti o crema dimineata si seara pentru a-ti mentine tenul tanar, trebuie sa aplici anumite creme si intr-un anumit mod pentru a preveni imbatranirea pielii.

Iată micile secrete ale unui chip tanar in pofida trecerii anilor!

 

Incepe din timp ingrijirea pielii

Una dintre greselile des intalnite in ceea ce priveste ingrijirea tenului este aplicarea produselor dupa o anumita varsta. Nu trebuie asteptat pana la 25-30 de ani, pentru ca, in ciuda tineretii, pielea este expusa radiatiilor soarelor, obiceiurilor alimentare nesanatoase si mediului inconjurator, in general, care afecteaza tesutul. Asadar, primul secret al unui ten tanar este incepere ingrijirii pielii dupa implinirea varstei de aproximativ 22 de ani.

 

Foloseste un demachiant usor

 

Pentru a mentine prospetimea pielii nu este potrivit un demachiant gras, uleios, care incarca tenul. De fapt, demachierea presupune exact opusul: indepartarea tuturor agentilor de pe ten, inclusiv a sebumului. Din acest motiv, este recomandat demachiantul usor, fara grasime si cu cat mai putine chimicale.

 

Hidrateaza-ti pielea

 

Dupa demachiere, hidratarea este esentiala. Daca ai tenul gras sau mixt, foloseste creme de hidratare usoare, care nu contin ulei. Daca ai tenul uscat, o crema mai dificila. Oricum ar fi hidrateaza-ti pielea. Mai mult de atat, ar trebui sa folosesti o crema de zi si una de noapte, nu aceeasi mereu. Motivul: actiunea cremei de zi este potentata de lumina, in timp ce actiunea cremei de noapte este mai eficienta in timpul somnului.

 

Foloseste protectie solara zilnic

 

Soarele straluceste pe cer in cea mai mare a timpului, indiferent ca sunt 30 de grade afara sau minus 10. Cald sau frig, razele soarelui afecteaza in egala masura tenul, motiv pentru care ori stai in casa, ori folosesti si o crema cu protectie solara. Cu cat ai tenul mai deschis la culoare, cu atat valoarea SPF trebuie sa fie mai mare (ideal peste 30 si nu mai putin de 15).

 

Poti sa foloseste mai multe creme deodata

 

Demachiant, crema de zi, lotiune cu SPF. Cate produse poate suporta tenul? Ei bine, destul de multe. Atata timp cat folosesti cremele potrivit tenului tau, poti suprapune produsele. Incepe dimineata cu crema hidratanta si crema cu protectie solara (daca nu este una si aceeasi) si machiaza-te ulterior.

 

Nu uita de gomaj

 

Din timp in timp trebuie sa lasam pielea sa respire. Acest lucru inseamna sa o mai scutim, un pic, de produsele de machiaj, dar sa ii facem si un gomaj cu o crema speciala. Exfolierea ajuta pielea sa respire si chiar o netezeste usor pentru ca indeparteaza celulele moarte. Totodata, ajuta la mentinere sub control a sebumumului.

 

Atenție la alimentatie

 

Zicala „Esti ceea ce mananci” are o mare doza de adevar pentru ca tot ceea ce introducem in corpul nostru iese la iveala prin pielea noastra. Motiv pentru care si alimentatia conteaza pentru mentinea unui ten tanar si prevenirea procesului de imbatranire. Asigura-te ca alimentatia ta contine suficiente vitamine, precum C si E, care protejeaza de razele nocive ale soarelui, dar si A si B3 care pot chiar sa remedieze unele daune deja create asupra pielii. 

loading...
<

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *