O piele ingrijita ne ofera un aspect sanatos si ne face sa ne simtim mai bine. Pentru a evita disconfortul provocat de anotimpul rece va aratam cateva trucuri de infrumusetare.
1. Dusurile sa fie calde, nu fierbinti. Dusurile cu apa fierbinde nu fac altceva decat sa indeparteze bariera naturala uleioasa, lasand astfel pielea expusa la factorii externi, fara a mai fi capabila sa se mentina hidratata. Nu va stergeti cu prosopul, ci tamponati usor pielea, apoi aplicati o crema hidratanta sau ulei de masline.
2. Folositi gel de dus, nu sapun. Sunt recomandate produsele de ingriire cu ceramide, naturale si fara miros. Dupa spalare aplicati o crema hidratanta.
3. Evitati produsele care contin alcool, acestea usuca pielea.
4. Atunci cand va exfoliati, important este sa nu frecati prea tare sau intens pentru ca va veti irita sau sensibiliza pielea.
5. Chiar si pe timp de iarna este important sa folositi o crema de protectie, deoarece soarele si frigul sunt vinovati de riduri, piele uscata, rugozitati. Folositi mai multe straturi de textile subtiri, pentru a preveni supraincalzirea si transpiratia excesiva.
6. Aerul uscat si rece este o cauza a uscarii si iritarii pielii. Incalzirea excesiva a camerei in care dormiti ofera o stare de bine, insa usuca aerul. Folositi umidificator pentru camera sau puneti un prosop umed pe calorifer pentru a mentine umiditatea.
.jpg)
