Search for content, post, videos

Patru OBICEIURI nesănătoase care te ÎNGRAŞĂ

Obezitatea a devenit, în ultimii ani, una dintre marile probleme în întreaga lume. Procentul oamenilor supraponderali creşte pe zi ce trece, cauzele pentru această afecţiune fiind variate. “ring” vă prezintă patru dintre cele nocive obiceiuri care vă îngraşă.

După o serie de studii desfăşurate într-un interval mare de timp, la care a luat parte un număr important de persoane, cercetătorii americani au ajuns la concluzia că meniurile la ofertă, mâncatul rapid şi consumul laptelui degresat sunt printre principalii factori care favorizează obezitatea

. •Mâncatul rapid. Timpul este inamicul tuturor, iar din dorinţa de a face cât mai multe lucruri într-un interval scurt de timp, avem obiceiul să mâncăm din ce în ce mai repede. Este un lucru foarte nociv, avertizează specialiştii, întrucât creierului îi trebuie circa 20 de minute să proceseze că organismul a fost hrănit suficient. Dacă terminaţi mai devreme, este posibil ca organismul să aibă încă senzaţia de foame, cu toate că a fost alimentat corespunzător. Specialiştii recomandă să lăsaţi lingura sau furculiţa jos după fiecare înghiţitură, pentru a vă obişnui astfel să mâncaţi mai încet.

CONTINUAREA AICI.

2 comments

  • <cite itemprop="author">pasqualyna</cite>

    Pretul unui bilet la loto, e pretul cu care ai putea incepe o afacere, cea pe care ti-o propun acum. Vei fi instruit prin email. E usor. Instruirea e gratuita si dureaza

    12 zile. Vei avea ocazia sa fi invatat pas cu pas, sa gandesti pozitiv si sa mergi in directia imbogatirii tale .Incepe chiar acum prin trimiterea mesajului “informatii” la adresa [email protected]

  • <cite itemprop="author">Viorel Parache</cite>

    Un
    ţel adevărat îţi dă aripi – dacă nu simţi că ai aripi, înseamnă că nu ţi-ai
    cristalizat bine ţelul. Asta scrie celebrul Colin Turner în cartea ”Născut
    pentru succes”. Căutăm urgent colaboratori part-time care vor să câștige bani
    în timpul liber, într-un proiect unic la nivel mondial. Oferim contract de
    comision. Pentru mai multe detalii, trimiteți mesajul PROIECT la adresa de
    email: [email protected]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *