Search for content, post, videos

Dieta Monicai Anghel! Cum a reusit vedeta sa slabeasc vizibil

Monica Anghel a reusit sa slabeasca considerabil cu ajutorul unui regim disociat. Vedeta a aplicat un plan individual, in functie de cerintele organismului si a reusit sa scape de kilogramele in plus intr-o perioada destul de scurta.

In primul rand, fiind vorba de un regim disociat, trebuie sa te asiguri ca organismul iti va permite sa-l urmezi, din punct de vedere medical.

O astfel de dieta nu trebuie sa depaseasca mai mult de noua zile, urmandu-se ciclul dietei pana in momentul in care se ajunge la rezultatele dorite.

In primele trei zile este recomandat sa consumati carne preparata pe gratar sau fiarta. Niciodata prajeli sau mezeluri.

In urmatoarele trei zile se vor consuma doar fructe si legume.

Urmeaza apoi trei zile cu lactate, se incadreaza toate tipurile, mai putin cele care contin zaharuri.

Recomandari pe perioada dietei Monicai Anghel

– hidratare corespunzatiare

– consum limitat de cafea

– de evitat condimentele

– este recomandata folosirea uleiului de masline

– trebuie sa te inarmezi cu multa rabdare si cu o vointa de fier.

Se recomanda cat mai multa miscare, desi Monica Anghel recunoaste ca ea nu a avut timp sa faca.

Dieta Monica Anghel nu este recomandata pe termen lung, poate avea efecte negative asupra organismului.

loading...
<

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *