Search for content, post, videos

Dieta cu pomelo ajuta la arderea grasimilor. Cum functioneaza si cate kilograme poti pierde intr-un timp scurt

Fructul preferat de multa lume poate face minuni pentru organism. Pomelo te poate scapa de grasimea nedorita intr-un timp foarte scurt.

O dieta cu pomelo se recomandă pe parcursul a 12 zile. Atunci când începeți o dietă care este combinată cu pomelo, va veți confrunta cu restricție de aproximativ 800 de calorii pe zi. Însă, ar trebui să calculeze cantitatea de calorii necesare corpului, pentru a începe un regim alimentar sensibil cu pomelo, potrivit diete-sanatoase.ro.

Pe durata acestui regim se consumă lichide, minimum opt pahare pe zi.

Meniu pentru dieta cu pomelo:
– Mic dejun: 2 ouă fierte tari – 2 felii de pâine – o jumătate de pomelo
– Prânz: salată de legume (ridichi roșii + salată verde + castravete), o bucată de carne fiartă. Nu mâncați prăjit sau sotat. Combinați cu jumătate de pomelo sau suc de pomelo.
– Cina: Ar trebui să folosiți alimente care sunt verzi și roșii (cu excepția cartofilor, porumbului, mazării), combinate cu pește sau carne de vită fiartă, nu prăjită. Pe lângă acestea, combinați cu o jumătate de pomelo sau o ceașcă de suc de pomelo proaspăt.

loading...
<

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *