Search for content, post, videos

Cum a slabit Fuego 16 kilograme in doar doua luni de zile! Alimentele la care a renuntat definitiv

Fuego sau Paul Surugiu, pe numele lui real, se mandreste cu faptul ca a topit 16 kilograme, in doar doua luni de zile. Cum a reusit? Ei bine, se pare ca artistul si-a schimbat stilul de viata total si a renuntat definitiv la cateva ingrediente.

Nu am tinut diete majore in viata mea. Mie imi place sa mananc, sunt un om gurmand si vin dintr-o zona in care se gateste cu multe calorii, astfel ca n-aveam cum sa nu iau in greutate desi, cand eram copil, eram extrem de slab. Zaharul si fainoasele sunt, de departe, cele mai nocive pentru organism. Am renuntat la dulciuri, paine, la mancatul de fast-food, nu prea mai fac combinatii si incerc si fara grasimi, sosuri sau mancaruri grele. Si uite cum am reusit sa dau in mai putin de doua luni vreo 16 kilograme si, ulterior, de 1 luna si ceva, sa ma mentin la aceasta greutate.

Mi-as dori in schimb sa mai scap de vreo 10 kilograme, usor, treptat. Dar totul fara mari sacrificii. Adica, nu m-am infometat, nu simt ca am facut ceva colosal pentru a slabi. Am avut ambitie si am spus stop mancatului excesiv.”, a marturisit el pentru Perfecte.

De asemenea, el a precizat ca de Craciun nu va renunta la sarmalute.
”Va fi mai greu anul acesta, poate si de asta ma bucur ca voi fi pe scena. Cum eu am renuntat la mai multe alimente, eliminand complet zaharul, painea si grasimile din alimentatia mea, va fi complicat. Sigur ca nu voi renunta la o sarmaluta sau la celebra salata de boeuf, dar voi incerca sa nu mai fac excese.

Exclus cozonac! Imi place foarte tare ca, de Craciun, sa nu ne lipseasca celebra piftie care, de altfel, e sanatoasa. Se poate trai si ponderat si cu mancare. Ideea este sa nu facem mari excese. Oricum, Sarbatorile inseamna altceva, nu mancare neaparat.”, a mai spus el.

loading...
<

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *