Search for content, post, videos

Cea mai simpla metoda de slabit: calorii negative din alimente

Specialistii in nutritie sustin ca cea mai simpla metoda de sladit este consumul de calorii negative din alimente. Mai precis, caloriile negative din alimente mentin nivelul energetic ridicat al organismului si sunt mult mai putine decat acesta are nevoie penjtru a functiona, ducand astfel la slabit.

Ce sunt caloriile negative

Top 5 zodii de barbati afemeiati! De ce nativi este bine sa te feresti

Care sunt cele cinci zodii care vor castiga cei mai MULTI BANI in 2015

Cand vine vorba despre calorii negative se vorbeste de fapt despe alimente care au un indice glicemic mic si cu un continut mare de fibre. Adica este vorba despre alimente satioase, foarte sarace in calorii. Asadar, cea mai simpla metoda de slabit este oferita de consumul de astfel de alimente, care au rolul de a stimula metabolismul si productia de enzime care duc la folosirea depozitelor de grasimi.

Ce alimente au calorii negative

Sfintii Trei Ierarhi, traditii si superstitii. Ce poti pati daca muncesti in aceasta zi, potrivit credintei populare

Cinci motive pentru care te ingrasi la locul de munca

Cele mai des intalnite alimente care contin calorii negative, accesibile, sunt fasolea verde, rodiile, varza, morcovii, conopida, telina, ridichile, castravetii, mazarea, prazul, salata verde, spanaul si rosiile.

Fructele care sunt recomandate in cea mai simpla metoda de slabit cu calorii negative sunt merele, afinele, grepfruit-ul, zmeura, merisoarele si lamaile.

Exista si condimente care contin calorii negative, indicate pentru slabit, acestea fiind scortisoara, usturoiul, coriandru, cuisoarele ghimbirul, ceapa si patrunjelul.

Cum functioneaza cea mai simpla metoda de slabit

Prin consumul alimentelor enuntate mai sus si prin folosirea predominanta alor in dieta se asigura cresterea energiei in corp, normalizarea nivelului de zahar in sange, imbunatatirea digestiei, detoxifierea ficatului, reducerea nivelului de colesterol din sange si fortarea organismului sa arda depozitele de grasime.

Mai mult decat atat, aceste alimente reduc stresul, sunt bune pentru a inlatura depresia, anxietatea si revitalizeaza pielea, parul si unghiile

 

 

loading...
<

5 comments

  • <cite itemprop="author">Vio Relu</cite>

    Pentru cine-i serios si doreste venituri suplimentate, am
    cateva oferte de lucru, de acasa, in fata calculatorului, fiecare cat doreste,
    in mai multe sisteme.

    Pentru mai multe informatii, contactati adresa
    viorel70m1@yahoo.ro cu unul dintre codurile urmatoare:

    -„info” pentru cei care au rabdare si vor sa-si
    construiasca ceva solid, cu rasplata mare in viitor(intr-un an, maxim 2);

    -„detalii” pentru cei care doresc rezultate
    palpabile in timp mai scurt(in cursul unui singur an);

    -„voip” pentru cei care vorbesc mult la telefon si
    doresc un surplus la veniturile proprii.

    Orice alegeti, e de viitor si realizabil cu putine resurse
    financiare si de timp.

    Astept mesaj.

  • <cite itemprop="author">edi</cite>

    Foarte multi oameni s-au
    convins de seriozitatea noastra! NU este necesara niciun fel de experienta!
    Oferim curs gratuit si complet de instruire de la zero! Selectam urgent
    dezvoltatori de proiect pentru piata nationala si mondiala. Plata castigurilor
    realizate este garantata prin contract legal. Se lucreaza part-time (in timpul
    liber) sau full-time, la alegere. Cerem seriozitate maxima si dorinta de a
    invata ceva absolut nou si de viitor. Va oferim alte detalii dupa ce trimiteti
    textul ”Info” la adresa de email: eduard_al_13@yahoo.com

  • <cite itemprop="author">Adrian Mazareanu</cite>

    Bai BOULE. Tu comenteaza articolul nu iesi la agatat fraieri sa iti faca treaba mocca

  • <cite itemprop="author">Vio Relu</cite>

    Tu de ce nu comentezi articolul ci te legi de postarea mea? Ti-e frica mare ca esti unul dintre fraierii de care pomenesti si te agat? Stai bland ca nu te iau in coarne. Nu am nevoie de persoane de teapa ta.

    Nu te teme, nu te angajez sa-mi aduci fanul in iesle. Am destule provizii de furaj ca sa trec peste iarna asta, pana ce vine primavara si ies la pascut

    Asa precum am scris mai sus caut doar persoane serioase, dornice de castiguri suplimentare.

    Cine munceste castiga. Cine nu, doar priveste si „comenteste”.

    .

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *