Search for content, post, videos

Bautura care arde grasimea abdominala instantaneu

Obezitatea a devenit o mare problema in ultimele 3 decenii, iar procentul celor afectati creste in fiecare zi.

Cand vine vorba de slabire, nutritionistii recomanda o dieta echilibrata, sanatoasa, iar rezultatele isi vor face aparitia mai repede decat crezi. Evitarea mancarurilor de tip fast food, a zaharului, si a sucurilor este singura metoda prin care poti scapa de kilogramele in plus.

Totusi, exista cateva bauturi naturale care pot accelera procesul de slabire si iti pot oferi rezultate mai rapid. Cea mai recomandata de catre nutritionistii de pretutindeni este urmatoarea:

Ingrediente:

– o banana coapta si inghetata
– o cana de coacaze inghetate
– 2 linguri de seminte de in
– o jumatate de cana de spanac

Mod de preparare:

Pune toate ingredientele intr-un blender si fa un smoothie din ele. Inlocuieste una dintre mese cu acest smoothie si vei observa rezultate imediate.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *