# Dieta Andrei Maruta: Cum a slabit 15 kilograme in doar 4 luni

> Pentru a scapa de kilogramele acumulate in timpul sarcinii, Andra a tinut una dintre cele mai eficiente diete intalnite in randul vedetelor. Dieta minune a dat roade in mai putin de 4 luni. Andra a...

Publicat: 6 iunie 2017, 21:38 · Actualizat: 7 iunie 2017, 07:48 · Autor: Roxana Dragomir · Categorie: [DIETE](https://lyla.ro/articole/diete/index.html.md) · Pagina web: https://lyla.ro/dieta-andrei-maruta-cum-a-slabit-15-kilograme-in-doar-4-luni/ · Publicație: Lyla.ro

![](https://lyla.ro/wp-content/uploads/2017/06/nimeni-nu-se-astepta-sa-o-vada-astfel-andra-s-a-ridicat-in-picioare-la-masa-juriului-ce-a-aratat-a-atras_3_size7.jpg)

**Pentru a scapa de kilogramele acumulate in timpul sarcinii, Andra a tinut una dintre cele mai eficiente diete intalnite in randul vedetelor.**

Dieta minune a dat roade in mai putin de 4 luni. Andra a reusit sa slabeasca nu mai putin de 15 kilograme. Regimul este unul destul de drastic, trebuie sa ai vointa si sa-l respecti cu strictete.

In toata aceasta perioada, Andra a mancat dimineata cereale, ou, rosii si putina branza.

Daca pentru micul dejun au fost inclusele proteinele, dar si vitaminele si fibrele, pentru pranz, Andra a avut voie sa manance supe, sau pulpe de pui la cuptor, fie salate.

[![andra](https://lyla.ro/wp-content/uploads/2017/06/andra-300x222.jpg)](https://lyla.ro/wp-content/uploads/2017/06/andra.jpg)

Pentru ultima parte a zilei, la cina, dupa ora 18:00, Andra sustine ca nu a mai avut voie sa consume nimic, in afara de lichide.