# Cum sa-ti cureti si dezinfectezi limba pe cale naturala

> Exista cateva trucuri simple care te ajuta sa iti pastrezi gura curata si dezinfectata o vreme mai indelungata. Remediile propuse va ajuta sa aveti limba curata si gingiile sanatoase.

Publicat: 5 aprilie 2018, 13:21 · Autor: Daniela Neagu · Categorie: [SANATATE](https://lyla.ro/articole/sanatate/index.html.md) · Pagina web: https://lyla.ro/cum-sa-ti-cureti-si-dezinfectezi-limba-pe-cale-naturala/ · Publicație: Lyla.ro

![](https://lyla.ro/wp-content/uploads/2018/04/T0MW71522924465.webp)

#### Exista cateva trucuri simple care te ajuta sa iti pastrezi gura curata si dezinfectata o vreme mai indelungata. Remediile propuse va ajuta sa aveti limba curata si gingiile sanatoase.


**Usturoi**

Usturoiul nu este bun doar in bucatarie, acesta iti curata in profunzime cavitatea bucala. Consumat in stare cruda, usturoiul omoara bacteriile si curata limba.

**Aloe Vera**

Planta de aloe vera este cunoscuta pentru proprietatile sale anti-inflamatorii si vindecatoare. Pentru a omora bacteriile din gura, ia in gura o lingura de suc de aloe si clateste bine apoi scuipa. Este recomandat sa repetati de cateva ori pe zi.

**Sare**

Sarea este unul dintre cei mai buni agenti de curatare a limbii. Pune putina sare pe limba si apoi freaca usor cu o periuta de dinti, timp de un minut. Limpezeste bine cu apa, apoi repeta acest lucru de doua ori pe zi.

Citeste si: [Ce se intampla atunci cand tii in gura un catel de usturoi](https://lyla.ro/sanatate/ce-se-intampla-atunci-cand-tii-in-gura-un-catel-de-usturoi/)

**Turmenic**

Turmenicul are proprietati antiseptice si este o buna varianta atunci cand doriti sa incercati medicina alternativa.

Combina turmericul cu suc de citrice pana obtii o pasta si cu asta freaca limba timp de 2 minute si apoi clateste din abundenta.

**Periuta de dinti sau scrub**

Freaca limba cu dosul periutei de dinti. Miscarea trebuie facuta dinspre baza spre varf si nu este indicat sa apasati prea tare.