# Cum combinam sanatos alimentele pentru copii

> Pentru ca digestia influenteaza sanatatea copilului, este important sa combinam corect alimentele, nu numai sa-i cumparam mancare sanatoasa. Alimentele consumate sunt digerate cu viteze diferite da...

Publicat: 30 martie 2017, 12:25 · Actualizat: 16 mai 2023, 12:43 · Autor: Daniela Matei · Categorie: [FAMILIE ȘI RELAȚII](https://lyla.ro/articole/familie-si-relatii/index.html.md) · Pagina web: https://lyla.ro/cum-combinam-sanatos-alimentele-pentru-copii/ · Publicație: Lyla.ro

![](https://lyla.ro/wp-content/uploads/2017/03/sfatulparintilor.ro-alimentatie-sanatoasa-imunitate-copii-430x286.jpg)

Pentru ca digestia influenteaza sanatatea copilului, este important sa combinam corect alimentele, nu numai sa-i cumparam mancare sanatoasa.

Alimentele consumate sunt digerate cu viteze diferite datorita enzimelor si sucurilor digestive folosite.

Fructele, alegerea perfecta pentru masa de dimineata, se impart in 4 categorii: pepeni, fructe acide, fructe cu aciditate scazuta, fructe dulci/alcaline.

Fructele nu se combina cu alte alimente si se consuma la 1 ora distanta de alte mese. Citeste continuarea pe eumama.ro.