# Cele mai bune trucuri pentru ingrijirea parului pe care trebuie sa le stii > Pentru un par stralucitor, amesteca ulei de masline si miere. Maseaza amestecul pe lungimea si varfurile parului. Samponeaza-ti parul dupa 2 ore. Publicat: 13 octombrie 2017, 08:12 · Actualizat: 13 octombrie 2017, 16:16 · Autor: Gabriela Tănase · Categorie: [BEAUTY](https://lyla.ro/articole/beauty/index.html.md) · Pagina web: https://lyla.ro/cele-mai-bune-trucuri-pentru-ingrijirea-parului-pe-care-trebuie-sa-le-stii/ · Publicație: Lyla.ro ![](https://lyla.ro/wp-content/uploads/2016/03/makeup_hair.webp) #### Parul iti reflecta personalitatea. Te diferentiaza de ceilalti prin tunsoare, culoare si modul de coafare asa ca trebuie sa ai mare grija de acesta pentru a-i mentine stralucirea si sanatatea. **1. Tratament cu ulei de masline **Pentru un par stralucitor, amesteca ulei de masline si miere. Maseaza amestecul pe lungimea si varfurile parului. Samponeaza-ti parul dupa 2 ore. **2. Evita apa fierbinte **Nu iti face baie pe cap cu apa fierbinte deoarece iti vei usca parul. De asemenea iti depriveaza parul de uleiurile protective. Cand te speli, foloseste apa putin mai calda decat temperatura corpului. **3. Otet de mere **Aplica un amestec de otet de mere si apa calduta pentru par cu volum. Clateste-te bine dupa 5 minute. **4. Dieta corespunzatoare **Cea mai eficienta metoda de a avea grija de parul tau este cu ajutorul unei diete sanatoase. Consuma fructe, legume si bea destula apa. **5. Zeama de lamaie **Dupa ce iti speli parul cu sampon, te poti clati cu o lingurita de zeama de lamaie si apa din belsug. Dupa aceea, usuca-ti parul cu prosopul si coafeaza-l asa cum o faci in mod obisnuit. Acest truc te va ajuta sa scapi de parul uscat. **6. Remediu pentru caderea parului uleios **Amesteca o lingurita de zeama de lime, o cana de pudra de henna si un albus de ou. Aplica acest amestec pe par si lasa-l sa actioneze timp de 30 de minute, apoi samponeaza-te. **7. Tratament cu ou **Foloseste un ou intreg pentru a inlocui balsamul de par si un albus de ou pentru a-l hidrata. Aplica o cana si jumatate de albus de ou si un ou intreg pe parul umed. Lasa tratamentul sa isi faca efectul timp de 20 de minute, apoi clateste-te cu apa rece.