# Cel mai bun laxativ natural

> Constipatia poate fi rezultatul lipsei de miscare, al stresului excesiv, al varstei, al lipsei de fibre si apa. Cea mai buna metoda de a rezolva aceasta problema este gemul preparat intr-un spital ...

Publicat: 7 decembrie 2016, 12:02 · Actualizat: 7 decembrie 2016, 12:24 · Autor: Daniela Neagu · Categorie: [SĂNĂTATE](https://lyla.ro/articole/sanatate/index.html.md) · Pagina web: https://lyla.ro/cel-mai-bun-laxativ-natural/ · Publicație: Lyla.ro

![](https://lyla.ro/wp-content/uploads/2016/12/THE-BEST-NATURAL-LAXATIVE-EAT-THIS-AND-YOU-WILL-EMPTY-YOUR-BOWELS-AND-EXCESS-FLUIDS-e1463515837509.webp)

**Constipatia poate fi rezultatul lipsei de miscare, al stresului excesiv, al varstei, al lipsei de fibre si apa.**

Cea mai buna metoda de a rezolva aceasta problema este gemul preparat intr-un spital din Canada. Acest laxativ natural este cunoscut drept "gemul spitalului" deoarece s-a dovedit a fi extrem de eficient chiar si in cele mai severe cazuri de constipatie, iar doctorii il prescriu drept tratament.

**Iata cum il poti prepara:**

**Ingrediente:**

- 150 g de curmale
- 150 g de prune uscate
- 5 cani de apa fiarta

**Mod de preparare:**

Taie curmalele si prunele marunt si adauga-le in apa fiarta. Lasa-le sa fiarba pana cand amestecul se ingroasa. Trebuie sa consumi 20 de linguri de gem. Poate fi consumat de catre oameni de toate varstele.