# Ce să mănânci 5 zile că să îți cureți organismul

> Dieta de 5 zile care curata organismul este bazata pe un aport ridicat de vitamine si alimente bogate in antioxidanti ce ajuta nespus de mult in detoxifiere.

Publicat: 14 iunie 2016, 04:00 · Actualizat: 5 iulie 2023, 23:14 · Autor: Roxana Dragomir · Categorie: [DIETE](https://lyla.ro/articole/diete/index.html.md) · Pagina web: https://lyla.ro/ce-sa-mananci-5-zile-ca-sa-iti-cureti-organismul/ · Publicație: Lyla.ro

Dieta de 5 zile care curăță organismul este bazată pe un aport ridicat de vitamine și alimente bogate în antioxidanți ce ajută nespus de mult în detoxifiere.

După [dieta](https://lyla.ro/dieta-romaneasca-face-minuni-mananca-ieftin-sanatos-si-slabeste-zeci-de-kilograme/) de 5 zile care curăță organismul, corpul se va simți mult mai revigorat și va fi cât se poate de sănătos, având un metabolism ridicat și totodată va elimina toxinele mult mai repede și mai eficient.

[Dieta](https://lyla.ro/articole/diete/) de 5 zile care curăță organismul este bazată pe alimente foarte bogate în nutrienți ce ajută ficatul, rinichii și înlesnesc circulația sângelui. Totodată, dieta de cinci zile care te ajută să îți cureți organismul te va ajuta să ai și din ce în ce mai multă energie.

## Așadar, iată ce să mănânci 5 zile ca să îți cureți organismul



### LUNI


**Mic Dejun:** Suc de la o lămâie în apă rece, cu miere de albine, două felii de pâine prăjită cu unt și două roșii cu sare.

**Prânz:** Pește la grătar cu fasole verde.

**Cină:** O cană de ceai verde cu două felii de pâine prăjită goale.

### MARȚI


**Mic Dejun:** Două [ouă fierte](https://lyla.ro/diete/dieta-cu-oua-este-iubita-de-toate-vedetele-internationale-pentru-rezultatele-fantastice/) cu o cană de lapte cald.

**Prânz:** Pește la grătar cu fasole verde.

**Cină:** O cană de apă rece, cu suc de la o lămâie și o lingură de miere, jumătate de grepfruit, o felie de pepene.

### MIERCURI


**Mic Dejun:** O felie de pepene, două felii de pâine prăjită cu brânză feta.

**Prânz:** Pește la grătar cu fasole verde.

**Cină:** Pește la grătar cu fasole verde.

### JOI


**Mic Dejun:** Două ouă fierte cu o cană de cafea neagră.

**Prânz:** O cană de lapte cu fulgi de ovăz.

**Cină:** Pește la grătar cu fasole verde.

### VINERI


**Mic Dejun:** Suc de la o lămâie în apă rece, cu miere de albine, două felii de pâine prăjită cu unt și două roșii cu sare.

**Prânz:** O cană de apă rece, cu suc de la o lămâie și o lingură de miere, jumătate de grepfruit, o felie de pepene.

**Cină:** Pește la grătar cu fasole verde.