# Beneficiile uimitoare ale bailor de soare si ultravioletelor > Expunerea la soarele diminetii iti poate readuce silueta perfecta. Cercetatorii de la Universitatea din Chicago au stabilit cum poti scapa de teama kilogramelor in plus doar prin simplul efort de a... Publicat: 15 aprilie 2014, 10:17 · Autor: Daniela Neagu · Categorie: [SĂNĂTATE](https://lyla.ro/articole/sanatate/index.html.md) · Pagina web: https://lyla.ro/beneficiile-uimitoare-ale-bailor-de-soare-si-ultravioletelor/ · Publicație: Lyla.ro ![](https://lyla.ro/wp-content/uploads/2014/04/ultraviolete.webp) Expunerea la soarele diminetii iti poate readuce silueta perfecta. Cercetatorii de la Universitatea din Chicago au stabilit cum poti scapa de teama kilogramelor in plus doar prin simplul efort de a te da jos din pat la ore matinale. **Efectul rasaritului de soare** 54 de persoane, cu o varsta medie de 30 de ani, au participat la testul efectuat de cercetatorii Scolii Medicale Feinberg din cadrul Universitatii din Chicago pentru a stabili **influenta expunerii la lumina soarelui de dimineata** asupra organismului. "Participantii au tinut un jurnal in care au notat alimentele consumate pe timpul efectuarii experimentului", au mentionat cercetatorii nord-americani. Testul a durat o saptamana, perioada in care persoanele participante s-au expus mai mult sau mai putin **luminii soarelui** de dimineata. Citeste  continuarea pe [acasa.ro ( http://goo.gl/X3KyBb )](http://sanatate.acasa.ro/naturist-8/baile-de-soare-si-ultraviolete-slabesc-iata-cum-190925.html)