# SANATATE

Categorie a publicației Lyla.ro, 4175 articole. Pagina web: https://lyla.ro/articole/sanatate/. Lista de mai jos are ultimele 50, cu data publicării.

## Ultimele articole

- [Poate masca de față cu miere să trateze acneea? Efectul de hidratare este doar temporar](https://lyla.ro/poate-masca-de-fata-cu-miere-sa-trateze-acneea-efectul-de-hidratare/index.html.md): Masca de față cu miere poate lăsa pielea mai catifelată. Află cum o aplici, când o îndepărtezi și de ce nu tratează acneea., 28 septembrie 2026
- [ADHD a fost asociat cu șanse cu 48% mai mari de simptome digestive într-o analiză amplă](https://lyla.ro/adhd-a-fost-asociat-cu-sanse-cu-48-mai-mari-de-simptome-digestive-intr/index.html.md): O analiză pe peste 1,9 milioane de participanți arată că persoanele cu ADHD au șanse mai mari de constipație și alte simptome digestive., 27 septembrie 2026
- [Cum alegi metoda contraceptivă potrivită și ce protecție îți oferă prezervativul](https://lyla.ro/cum-alegi-metoda-contraceptiva-potrivita-si-ce-protectie-iti-ofera/index.html.md): Află cum alegi metoda contraceptivă potrivită, ce protecție oferă prezervativul și ce arată datele INSP despre 22.039 de liceeni., 26 septembrie 2026
- [Durerea pelvină severă nu trebuie așteptată să treacă. Semnele care cer evaluare rapidă](https://lyla.ro/durerea-pelvina-severa-nu-trebuie-asteptata-sa-treaca-semnele-care-cer/index.html.md): Dacă simți brusc o durere intensă în zona inghinală, în pelvis sau în partea de jos a abdomenului, ai nevoie de o evaluare medicală rapidă. Mergi imediat la, 25 septembrie 2026
- [O provocare despre care o înregistrare afirmă că a dus la decesul a 82 de copii în SUA a ajuns în școlile din România](https://lyla.ro/o-provocare-despre-care-o-inregistrare-afirma-ca-a-dus-la-decesul-a-82/index.html.md): Provocarea cu leșin „pe comandă” a ajuns în școlile din România, iar o înregistrare afirmă că trendul a dus la 82 de decese în SUA., 24 septembrie 2026
- [6 simptome care pot părea normale, dar merită discutate cu medicul. Schimbarea care contează](https://lyla.ro/6-simptome-care-pot-parea-normale-dar-merita-discutate-cu-medicul/index.html.md): Balonarea și sațietatea rapidă pot avea cauze obișnuite, dar și semnala cancerul ovarian. Află când simptomele cer o evaluare medicală., 24 septembrie 2026
- [Scoaterea firelor acasă după blefaroplastie poate provoca infecții și poate crește riscul de redeschidere a rănii](https://lyla.ro/scoaterea-firelor-acasa-dupa-blefaroplastie-poate-provoca-infectii/index.html.md): Scoaterea firelor după blefaroplastie poate provoca infecții și poate crește riscul de redeschidere a rănii. Laura a ajuns de 4 ori la urgență după intervenție., 24 septembrie 2026
- [Tot mai multe femei merg în Turcia pentru transplant de păr. Procedurile pornesc de la 2.600 de dolari](https://lyla.ro/tot-mai-multe-femei-merg-in-turcia-pentru-transplant-de-par-procedurile/index.html.md): Transplantul de păr în Turcia costă între 2.600 și 3.600 de dolari, dar medicii recomandă diagnostic și stabilizare înaintea operației., 23 septembrie 2026
- [Telefonul lăsat lângă tine îți poate afecta concentrarea chiar dacă nu îl folosești](https://lyla.ro/telefonul-lasat-langa-tine-iti-poate-afecta-concentrarea-chiar-daca/index.html.md): Telefonul lăsat lângă tine poate consuma atenția, iar folosirea lui mai mult de cinci ore pe zi a fost asociată cu anxietatea și somnul slab., 23 septembrie 2026
- [Trauma din copilărie a fost asociată cu riscuri la 18 ani, dar nu decide viitorul adolescentului](https://lyla.ro/trauma-din-copilarie-a-fost-asociata-cu-riscuri-la-18-ani-dar-nu-decide/index.html.md): Un studiu pe 4.229 de participanți a analizat legătura dintre trauma din copilărie, problemele la 15 ani și riscurile la 18 ani., 23 septembrie 2026
- [O proporție mai mare de somn REM a fost asociată cu risc mai mic pentru 83 de boli, fără dovadă de prevenție](https://lyla.ro/o-proportie-mai-mare-de-somn-rem-a-fost-asociata-cu-risc-mai-mic/index.html.md): Un studiu pe 95.559 de participanți leagă somnul REM de un risc mai mic pentru 83 de boli, fără să dovedească prevenția directă., 22 septembrie 2026
- [Ce poți încerca pentru bufeuri și insomnie la menopauză și când plantele devin riscante](https://lyla.ro/ce-poti-incerca-pentru-bufeuri-si-insomnie-la-menopauza/index.html.md): Află ce plante pot ajuta la bufeuri și insomnie la menopauză, cât durează efectele și când pot deveni riscante, inclusiv Black cohosh., 22 septembrie 2026
- [Dieta din sarcină nu previne alergiile bebelușului prin evitarea ouălor și arahidelor](https://lyla.ro/dieta-din-sarcina-nu-previne-alergiile-bebelusului-prin-evitarea-oualor/index.html.md): Ouăle și arahidele nu trebuie eliminate în sarcină pentru a preveni alergiile bebelușului, arată un studiu observațional recent., 21 septembrie 2026
- [Caitlin Sorby a slăbit cu Mounjaro, dar durerile pelvine au continuat](https://lyla.ro/caitlin-sorby-a-slabit-cu-mounjaro-dar-durerile-pelvine-au-continuat/index.html.md): Caitlin Sorby a slăbit cu Mounjaro, dar durerile pelvine au continuat, iar medicii iau acum în calcul endometrioza, nu un diagnostic confirmat încă., 20 septembrie 2026
- [După o pauză de sport, poți reînvăța mișcările mai repede. Cum revii fără să forțezi de la început](https://lyla.ro/dupa-o-pauza-de-sport-poti-reinvata-miscarile-mai-repede-cum-revii/index.html.md): Memoria motorie te ajută să revii la sport după o pauză de trei luni. Află de ce tehnica revine înaintea forței și rezistenței., 18 septembrie 2026
- [De ce poți dormi mai prost în prima noapte la hotel și ce te poate ajuta să te adaptezi](https://lyla.ro/de-ce-poti-dormi-mai-prost-in-prima-noapte-la-hotel-si-ce-te-poate/index.html.md): Efectul primei nopți poate fragmenta somnul: o meta-analiză a 53 de studii explică de ce se întâmplă și ce te poate ajuta., 18 septembrie 2026
- [Elisa Port spune că 90% dintre femeile cu cancer de sân nu au antecedente familiale](https://lyla.ro/elisa-port-spune-ca-90-dintre-femeile-cu-cancer-de-san-nu-au/index.html.md): Dr. Elisa Port explică de ce lipsa antecedentelor familiale nu exclude cancerul de sân și ce rol au mamografia și biopsia cu ac., 18 septembrie 2026
- [Cum tratezi milia dacă ai și eczemă, fără să agravezi inflamația și uscăciunea](https://lyla.ro/cum-tratezi-milia-daca-ai-si-eczema-fara-sa-agravezi-inflamatia/index.html.md): Află cum se tratează eczema și milia în aceeași perioadă, de ce inflamația are prioritate și cum pot fi folosiți retinoizii prudent., 17 septembrie 2026
- [Injecțiile pentru slăbit nu sunt pentru oricine. Ce analizează medicul înainte să le recomande](https://lyla.ro/injectiile-pentru-slabit-nu-sunt-pentru-oricine-ce-analizeaza-medicul/index.html.md): Injecțiile pentru slăbit se prescriu după istoricul și starea pacientului. Dr. Dorian Schwartz explică riscurile și cele șase reacții adverse., 17 septembrie 2026
- [Menopauza nu pare legată de o nouă scădere a materiei cenușii, arată un studiu cu 1.095 de scanări cerebrale](https://lyla.ro/menopauza-nu-pare-legata-de-o-noua-scadere-a-materiei-cenusii-arata/index.html.md): Un studiu publicat în Nature Communications a analizat 1.095 de scanări RMN pentru a evalua efectele menopauzei asupra materiei cenușii., 17 septembrie 2026
- [Uitarea din sarcină poate avea legătură cu estrogenul. Ce au observat cercetătorii](https://lyla.ro/uitarea-din-sarcina-poate-avea-legatura-cu-estrogenul-ce-au-observat/index.html.md): Uitarea din sarcină poate fi legată temporar de estrogen, somn și anxietate, fără să însemne un declin general al creierului., 17 septembrie 2026
- [Cum îți poți da seama că depresia îți afectează viața de zi cu zi și când e bine să mergi la medic](https://lyla.ro/cum-iti-poti-da-seama-ca-depresia-iti-afecteaza-viata-de-zi-cu-zi/index.html.md): Depresia poate avea semne diferite la copii, adolescenți și vârstnici. Află când e recomandat ajutorul medical și ce numere poți apela., 17 septembrie 2026
- [Semaglutida și tirzepatida, asociate în postări Reddit cu frisoane și dereglări menstruale. Ce au găsit cercetătorii](https://lyla.ro/semaglutida-si-tirzepatida-asociate-in-postari-reddit-cu-frisoane/index.html.md): O analiză a 410.198 de postări Reddit despre semaglutidă și tirzepatidă identifică neregularități menstruale, frisoane și bufeuri., 17 septembrie 2026
- [Durerea în timpul sexului nu e normală. Când poți încerca măsuri simple și când mergi la medic](https://lyla.ro/durerea-in-timpul-sexului-nu-e-normala-cand-poti-incerca-masuri-simple/index.html.md): Durerea în timpul sexului afectează aproximativ 75% dintre femei. Află când trebuie consultat medicul și ce cauze pot explica simptomele., 16 septembrie 2026
- [Cum se face fertilizarea in vitro și ce analize sunt necesare înainte de procedură](https://lyla.ro/cum-se-face-fertilizarea-in-vitro-si-ce-analize-sunt-necesare-inainte/index.html.md): Fertilizarea in vitro (FIV) poate fi o opțiune atunci când un cuplu nu obține o sarcină pe cale naturală, dar presupune mai multe etape medicale și nu oferă, 16 septembrie 2026
- [Ce se întâmplă cu emoțiile reprimate și cum le poți recunoaște în corp și în reacțiile tale](https://lyla.ro/ce-se-intampla-cu-emotiile-reprimate-si-cum-le-poti-recunoaste-in-corp/index.html.md): Emoțiile reprimate pot reveni prin anxietate, tensiune și somatizări. Cristina Nica explică semnele și pașii pentru exprimarea lor în siguranță., 16 septembrie 2026
- [Lectura a fost asociată cu un risc cu 33% mai mic de Alzheimer. Ce au observat cercetătorii](https://lyla.ro/lectura-a-fost-asociata-cu-un-risc-cu-33-mai-mic-de-alzheimer-ce-au/index.html.md): Cititul de plăcere a fost asociat cu un risc cu 33% mai mic de Alzheimer, iar cinci minute de lectură pot reduce stresul cu până la 20%., 16 septembrie 2026
- [Ce înseamnă food noise și cum îți poate afecta concentrarea și relația cu mâncarea](https://lyla.ro/ce-inseamna-food-noise-si-cum-iti-poate-afecta-concentrarea-si-relatia/index.html.md): Food noise descrie gândurile persistente despre mâncare care afectează viața de zi cu zi. Ce legătură au somnul, stresul și mesele cu 30 de grame de proteine., 15 septembrie 2026
- [Diabetul și hipertensiunea în sarcină, legate de diferențe în creierul fătului. Ce arată studiul](https://lyla.ro/diabetul-si-hipertensiunea-in-sarcina-legate-de-diferente-in-creierul/index.html.md): Un studiu observațional leagă diabetul și hipertensiunea din sarcină de modificări epigenetice și cerebrale observabile înainte de naștere., 15 septembrie 2026
- [Vapingul în adolescență, asociat cu căutarea nicotinei mai târziu. Ce arată studiul](https://lyla.ro/vapingul-in-adolescenta-asociat-cu-cautarea-nicotinei-mai-tarziu/index.html.md): Vapingul în adolescență este asociat cu o căutare mai mare a nicotinei ulterior, iar creierul continuă să se dezvolte până la 25 de ani., 15 septembrie 2026
- [Greutatea ideală nu se stabilește doar din înălțime și vârstă. Ce îți spune de fapt IMC-ul](https://lyla.ro/greutatea-ideala-nu-se-stabileste-doar-din-inaltime-si-varsta-ce-iti/index.html.md): Greutatea „ideală” nu se rezumă la IMC: o persoană de 60 de kilograme și 1,70 metri are un indice de 20,8., 15 septembrie 2026
- [Unde găsești vitamina B12 în alimentație. Lista cu ouă, pește, lactate, drojdie nutrițională și nori](https://lyla.ro/unde-gasesti-vitamina-b12-in-alimentatie-lista-cu-oua-peste-lactate/index.html.md): Descoperă 13 alimente cu vitamina B12, de la scoici și sardine la ouă și nori, cu valori de până la 70,7 mcg per porție., 14 septembrie 2026
- [Doi psihiatri ajung la același diagnostic în aproximativ 55% dintre cazuri. Ce înseamnă pentru pacienți](https://lyla.ro/doi-psihiatri-ajung-la-acelasi-diagnostic-in-aproximativ-55-dintre/index.html.md): Un studiu cu 1.038 de medici din 19 țări arată cât de des coincid diagnosticele psihiatrice și unde apar cele mai mari diferențe., 14 septembrie 2026
- [Stimularea măduvei spinării în neuropatia diabetică. Ce arată studiul și ce riscuri are procedura](https://lyla.ro/stimularea-maduvei-spinarii-in-neuropatia-diabetica-ce-arata-studiul/index.html.md): Un studiu sugerează că stimularea măduvei spinării reduce durerea din neuropatia diabetică, dar procedura este invazivă și specializată., 14 septembrie 2026
- [Femeile cu obezitate și SOP pot observa schimbări după chirurgia bariatrică. Ce nu demonstrează studiul](https://lyla.ro/femeile-cu-obezitate-si-sop-pot-observa-schimbari-dupa-chirurgia/index.html.md): Chirurgia bariatrică poate regulariza ciclurile menstruale la unele femei cu obezitate și SOP. IMC-ul de 30 sau mai mare definește obezitatea., 14 septembrie 2026
- [Candidoza vaginală care revine poate avea legătură cu antibioticele, diabetul sau hormonii. Ce înseamnă asta](https://lyla.ro/candidoza-vaginala-care-revine-poate-avea-legatura-cu-antibioticele/index.html.md): Candidoza recurentă înseamnă cel puțin trei episoade într-un an. Află de ce repetarea tratamentului cere reevaluare și teste., 14 septembrie 2026
- [Cum ar putea organismul să oprească mai repede inflamația. Ce au descoperit cercetătorii de la UCL](https://lyla.ro/cum-ar-putea-organismul-sa-opreasca-mai-repede-inflamatia-ce-au/index.html.md): Un studiu realizat pe 48 de voluntari arată cum moleculele epoxy-oxilipine pot grăbi dispariția durerii și limita inflamația persistentă., 13 septembrie 2026
- [Ceasurile smart pot estima greșit caloriile arse cu 15-25%. Ce înseamnă asta dacă le folosești la slăbit](https://lyla.ro/ceasurile-smart-pot-estima-gresit-caloriile-arse-cu-15-25-ce-inseamna/index.html.md): Un studiu pe 58 de adulți arată abateri de 15% până la 25% între caloriile estimate de ceasurile smart și consumul măsurat în laborator., 11 septembrie 2026
- [ADHD a fost asociat cu mai multe simptome digestive într-o analiză amplă. Ce înseamnă de fapt legătura](https://lyla.ro/adhd-a-fost-asociat-cu-mai-multe-simptome-digestive-intr-o-analiza/index.html.md): O analiză a 23 de studii și peste 1,9 milioane de persoane leagă ADHD de mai multe simptome digestive, inclusiv constipație și indigestie., 11 septembrie 2026
- [Miturile despre exercițiile fizice după 50 de ani care te pot ține pe loc. Ce recomandă antrenorii](https://lyla.ro/miturile-despre-exercitiile-fizice-dupa-50-de-ani-care-te-pot-tine/index.html.md): Sportul după 50 de ani nu trebuie evitat automat. Află ce spun studiile despre forță, HIIT, osteoporoză și cortizol., 11 septembrie 2026
- [Concurenții din Asia Express 2026 au un euro pe zi și dorm puțin. Ce semne arată că nu mai e vorba doar despre oboseală](https://lyla.ro/concurentii-din-asia-express-2026-au-un-euro-pe-zi-si-dorm-putin/index.html.md): Asia Express 2026 pune concurenții la încercare pe Drumul Mătăsii: somn puțin, efort, căldură și doar un euro pe zi pentru resurse., 10 septembrie 2026
- [Adolescenții ajung să creadă că strangularea e „normală”, dar cercetătorii avertizează că riscul rămâne major chiar și când](https://lyla.ro/adolescentii-ajung-sa-creada-ca-strangularea-e-normala-dar-cercetatorii/index.html.md): Strangularea în timpul sexului implică riscuri medicale majore, avertizează Debby Herbenick, după un sondaj realizat pe aproape 5.000 de studenți., 10 septembrie 2026
- [Chirurgia bariatrică a fost asociată cu o scădere medie mai mare decât GLP-1. Ce arată comparația](https://lyla.ro/chirurgia-bariatrica-a-fost-asociata-cu-o-scadere-medie-mai-mare-decat/index.html.md): Chirurgia bariatrică a fost asociată cu o scădere de 25,7% după doi ani, față de 5,3% pentru semaglutidă sau tirzepatidă., 10 septembrie 2026
- [1,6 milioane de femei vor primi scrisori despre riscul rar de meningiom legat de desogestrel 75 micrograme](https://lyla.ro/1-6-milioane-de-femei-vor-primi-scrisori-despre-riscul-rar-de-meningiom/index.html.md): Aproximativ 1,6 milioane de femei vor fi informate despre riscul rar de meningiom asociat utilizării îndelungate a desogestrelului., 10 septembrie 2026
- [Petele gălbui de pe pleoape pot semnala un risc cardiovascular mai mare. Ce arată studiul pe aproape 36.000 de persoane](https://lyla.ro/petele-galbui-de-pe-pleoape-pot-semnala-un-risc-cardiovascular-mai-mare/index.html.md): Un studiu pe aproape 36.000 de persoane leagă xantelasma de un risc mai mare de infarct, AVC și TIA în următorii zece ani., 10 septembrie 2026
- [Eurostat a înregistrat 1.588 de decese prin sinucidere în România în 2023. Cum stă țara față de media UE](https://lyla.ro/eurostat-a-inregistrat-1-588-de-decese-prin-sinucidere-in-romania/index.html.md): România a înregistrat 1.588 de decese prin sinucidere în 2023, cu o rată de 8,33 la 100.000, sub media UE de 10,37., 10 septembrie 2026
- [Tratamentul vechi pentru alergia la ambrozie poate să nu mai ajungă. Ce trebuie să faci înainte să-l reiei](https://lyla.ro/tratamentul-vechi-pentru-alergia-la-ambrozie-poate-sa-nu-mai-ajunga/index.html.md): Alergia la ambrozie afectează între 5 și 10% dintre persoanele active, iar imunoterapia sublinguală poate trata cauza alergiei., 9 septembrie 2026
- [Infecțiile urinare recurente nu se tratează automat cu antibiotice. Când e nevoie de urocultură și alte verificări](https://lyla.ro/infectiile-urinare-recurente-nu-se-trateaza-automat-cu-antibiotice/index.html.md): Infecțiile urinare recurente revin de cel puțin două ori în șase luni și cer urocultură înainte de repetarea antibioticului., 9 septembrie 2026
- [Încălzirea mai curată din locuință poate fi legată de o tensiune mai mică. Ce au observat cercetătorii](https://lyla.ro/incalzirea-mai-curata-din-locuinta-poate-fi-legata-de-o-tensiune/index.html.md): Un studiu coordonat de McGill arată că încălzirea mai curată poate reduce tensiunea arterială și susține sănătatea cardiovasculară., 8 septembrie 2026
- [Un studiu urmărit timp de 50 de ani leagă sănătatea inimii la 40 de ani de o bătrânețe mai bună. Ce arată](https://lyla.ro/un-studiu-urmarit-timp-de-50-de-ani-leaga-sanatatea-inimii-la-40-de-ani/index.html.md): Un studiu desfășurat timp de 50 de ani arată cum riscul cardiovascular scăzut la 40 de ani se leagă de fericire și funcționalitate la bătrânețe., 8 septembrie 2026