# Alimente interzise in sarcina

> In timpul sarcinii, majoritatea gravidutelor isi iau o multime de precautii si isi fac nenumarate griji in legatura cu sanatatea lor si a ghemotocului pe care il poarta in pantece. Pe langa grijire...

Publicat: 8 ianuarie 2014, 08:24 · Actualizat: 16 mai 2023, 00:19 · Autor: Daniela Matei · Categorie: [FAMILIE ȘI RELAȚII](https://lyla.ro/articole/familie-si-relatii/index.html.md) · Pagina web: https://lyla.ro/alimente-interzise-in-sarcina/ · Publicație: Lyla.ro

**In timpul sarcinii, majoritatea gravidutelor isi iau o multime de precautii si isi fac nenumarate griji in legatura cu sanatatea lor si a ghemotocului pe care il poarta in pantece. Pe langa grijire referitoare la patut,[ carucior](https://bebebliss.ro/carucioare.html), hainute si alte obiecte necesare, si alimentatia mamicii este un subiect extrem de important care nu trebuie sa lipseasca din discutiile cu medicul. **

Dupa cum probabil deja stii, exista o multime de sfaturi si contraindicatii cu privire la alimentatia femeii in timpul sarcinii. Specialistii considera ca o graviduta nu ar trebui sa consume alimente care pot contine bacterii daunatoare deoarece sistemul ei imunitar este slabit, iar organismul ei nu mai functioneaza la fel de bine pentru a se putea lupta cu acestea.

 Din aceasta cauza, **din categoria alimentelor care nu ar trebui sa existe in alimentatia ta in timpul sarcinii, le amintim pe urmatoarele:**
- **carnea cruda sau specialitatile din carte de tipul “crud-uscat”**
**- branza mucegaita (“blue cheese”)**
**- peste-spada, rechin, scrumbie**
**- pate de ficat preparat in casa**
**- sosuri pe baza de ou crud**
**- sushi **
**- varza de Bruxelles.**

[CONTINUAREA PE BEBELU.RO](https://bebelu.ro/alimente-interzise-sarcina-2.html)

 

** **