# 10 trucuri sa-ti limitezi portiile de mancare

> Una dintre regulile de baza ale oricarei diete este aceea de a-ti controla portiile de mancare din farfurie.

Publicat: 19 martie 2013, 05:33 · Autor: Roxana Dragomir · Categorie: [DIETE](https://lyla.ro/articole/diete/index.html.md) · Pagina web: https://lyla.ro/10-trucuri-sa-ti-limitezi-portiile-de-mancare/ · Publicație: Lyla.ro

**Una dintre regulile de baza ale oricarei diete este aceea de a-ti controla portiile de mancare din farfurie. **