Diete

Bautura care poate inlocui micul dejun. Afla ce contine!

bef10b504ccfae7c6a490fdc6b285f857

Un cocktail pe baza de drojdie de bere pare sa fie noua metoda pentru a avea un mic dejun cat se poate de snatos si achilibrat. Acest lucru din cauza ca drojdia de bere abunda in complexul de vitamine B care ajuta intregul organism.

Bautura este recomandata de autoarea cartii „Secretul tineretii” Elsye Birkinshaw, una dintre cele mai apreciate scriitoare din lume care se adreseaza femeilor.

CITESTE SI

 

Cum functioneaza dieta cu lichide

Pentru a obtine bautura despre care vorbim, trebuie sa urmati pasii de mai jos:

Amestecati patru linguri de drojdie de bere cu un pahar de suc natural

Peste acest amestec adaugati doua linguri de lecitina

Adaugati si o lingura de germeni de grau

La final adaugati doua-trei cuburi de gheata

Aceasta bautura a fost testata de milioane de persoane cu probleme cu greutatea si se pare ca este in primul rand pe placul celor care nu pot manca dimineata.

Datorita faptului ca bautura are putine calorii, poate fi introdusa chiar si in alte diete si totodata, avand ca ingredient principal drojdia de bere, contine majoritatea aminoacizilor esentiali, 17 vitamine, saruri minerale si potasiu, fier, fosfor, magneziu si calciu.